Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie Almere

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de regio Almere.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.

We hebben al veel mensen uit Almere en omgeving met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie in de omgeving van Almere

Psychosociaal therapeut; Expert Codependency & Relatieverslaving - Bussum - Nathalie
Bussum
(11 KM)
Nathalie | Psychosociaal therapeut; Expert Codependency & Relatieverslaving | Bussum (11 KM)
Therapie Bussum, Cereslaan 61, 1402 LH , Bussum
✓ VBAG ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn praktijk richt zich in het algemeen op lichamelijke & psychische ontspanning. Omdat spanningen vooral ontstaan binnen relaties, is dat een groot aandachtsgebied binnen mijn werk. Mijn expertise ligt op het gebied van relaties en verslavingen. Daarbij stel ik de relatie met jezelf als basis. Vanuit een gezonde basis zijn problemen oplosbaar. Ik kan mezelf onderscheiden door een veelzijdige en efficiënte aanpak, waarbij EMDR en hypnose therapie een zeer effectieve basis vormt.

Bekijk profiel
Stuur bericht
Individueel-. relatie-, en familietherapeut - Amsterdam-IJburg - Phineke
Amsterdam-IJburg
(18 KM)
Phineke | Individueel-. relatie-, en familietherapeut | Amsterdam-IJburg (18 KM)
Therapie Amsterdam IJburg, IJburglaan 903, 1087 EN, Amsterdam-IJburg
✓ LVPW ✓ RBCZ ✓ SCAG ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Praktijk voor individuele-, relatie -en familietherapie.
Samen de puzzelstukjes leggen en duiden wat er in het hier en nu de kop op steekt.
(Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc.
Praktijk/ Online; wandeling; huisbezoek

Bekijk profiel
Stuur bericht
christelijke psychosociale therapie, volwassenen en ADD en loopbaanbegeleiding - Nijkerk - Rob
Nijkerk
(19 KM)
Rob | christelijke psychosociale therapie, volwassenen en ADD en loopbaanbegeleiding | Nijkerk (19 KM)
Therapie Nijkerk, Patroonstraat 1, 3861 RN, Nijkerk
✓ ABvC ✓ SCAG ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn missie is: jou helpen sterker in je leven te staan.
Psychosociale therapie, volwassenen en ADD en loopbaanbegeleiding

Bekijk profiel
Stuur bericht
Counseling Psycholoog - Lelystad - Paul
Lelystad
(20 KM)
Paul | Counseling Psycholoog | Lelystad (20 KM)
Counselling Psychologist Lelystad, Beemster, 8244CE, Lelystad
✓ ABvC ✓ SCAG
✓ I also offer online therapy

Ik hecht veel waarde aan geestelijke gezondheid en begrijp dat persoonlijke moeilijkheden invloed kunnen hebben op ons emotionele en psychologische welzijn. Met andere woorden: hoe je je over jezelf voelt, is belangrijk voor je mentale gezondheid.

Door mijn ervaring als multicultureel therapeut begrijp ik dat er geen 'juiste' manier is om de wereld te zien en te ervaren. Daarom maak ik gebruik van integratieve strategieën met een specialisatie in multiculturele counseling.

Individuen, koppels en gezinnen zijn altijd welko

Angsten GAD - Fobiën | Werkproblemen | Culturele problemen | Identiteitsproblemen | ...
View profile
Stuur bericht
lichaamsgericht psychosociaal therapeut - Diemen - Karin
Diemen
(20 KM)
Karin | lichaamsgericht psychosociaal therapeut | Diemen (20 KM)
Therapie Diemen, Rode Kruislaan 779, 1111 NZ, Diemen
✓ RBCZ ✓ TCZ ✓ NFG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Stress? Burnout? Niet lekker in je vel? Druk in je hoofd? Verslaafd?

Je verlangt naar meer rust in je leven. Je wilt minder piekeren en makkelijker tot een keuze komen. Doen wat goed is voor jou en weer lekker in je vel zitten. Mijn intentie is dat jij als mens volledig tot je recht te kunt komen, in contact met je zelf en in contact met je omgeving.

Bekijk profiel
Stuur bericht

Zoek verder

Online Therapeuten en psychologen voor ACT-therapie

Psycholoog NIP - Nederland - Felicia
Online
(0 KM)
Felicia | Psycholoog NIP | Online (0 KM)
Online Psycholoog
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Online Psychologische behandeling voor mensen die alcohol en/of andere middelen gebruiken of gokken, ongeacht of zij hun gebruik/gedrag willen veranderen. Hulp bij depressie, angst, ADHD, communicatie, levensveranderingen, eenzaamheid, zelfvertrouwen en nog veel meer met een open verkenning van de rol, voors en tegens van je middelengebruik en/of gokken op deze problemen en op je leven in bredere zin. Of hulp met je gebruik op zich.

Bekijk profiel
Stuur bericht
Individueel-. relatie-, en familietherapeut - Amsterdam - Phineke
Online
(0 KM)
Phineke | Individueel-. relatie-, en familietherapeut | Online (0 KM)
Therapie Amsterdam
✓ SCAG ✓ LVPW ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Praktijk voor individuele-, relatie -en familietherapie.
Samen de puzzelstukjes leggen en duiden wat er in het hier en nu de kop op steekt.
(Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc.
Praktijk/ Online; wandeling; huisbezoek

Bekijk profiel
Stuur bericht
Psycholoog NIP| EFT Relatietherapeut - Eindhoven - Ineke
Online
(0 KM)
Ineke | Psycholoog NIP| EFT Relatietherapeut | Online (0 KM)
Psycholoog Eindhoven
✓ NIP ✓ LVPW ✓ RBCZ ✓ TP ✓ SCAG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Ineke (1978) en ben geregistreerd Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut.
Ik kan je helpen bij allerlei vragen en problemen, die je in jezelf, binnen je relatie/gezin of werksituatie ervaart.
Binnen mijn praktijk werk ik met verschillende therapievormen zodat je traject een optimale kans van slagen heeft. Samen stellen we een plan van aanpak op zodat je weet waar je aan toe bent en praktische stappen kunt zetten.

Relatieproblemen | Stress en burnout | Trauma | Eetproblemen | ...
Bekijk profiel
Stuur bericht
GZ-psycholoog - Amstelveen - Hagar
Online
(0 KM)
Hagar | GZ-psycholoog | Online (0 KM)
(Online) GZ-psycholoog Amstelveen
✓ BIG ✓ LVVP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Opgegroeid in Israël, Brussel en New York, spreek ik zowel Nederlands als Engels. Mijn werkwijze is gebaseerd op empathie, vertrouwen en respect. Mijn doel is om jou meer inzicht te geven in je gedachten en gedrag, zodat je meer grip krijgt op je leven, en om je daarnaast praktische tools te bieden om met lastige situaties om te gaan.
De behandelingen die ik bied worden voor ~70% vergoed vanuit de basisverzekering. Ik behandel o.a. depressie, burn-out, AD(H)D, angst en trauma/PTSS, d.m.v. CGT, schematherapie en ACT.

Schematherapie | burnout | ADHD | Cultuur gerelateerde klachten | ...
Bekijk profiel
Stuur bericht
Gestalttherapeut ECP | Relatie- en Gezinstherapeut - Assen - Rigtje
Online
(0 KM)
Rigtje | Gestalttherapeut ECP | Relatie- en Gezinstherapeut | Online (0 KM)
Therapie Assen
✓ NVAGT ✓ EAP ✓ TP ✓ ECP ✓ EAGT ✓ SCAG ✓ NVECP ✓ NAP ✓ RBCZ

Heb je iemand nodig die je helpt een aantal zaken op een rijtje te zetten? Wil je de dingen waar je steeds tegenaan loopt veranderen?
Je wilt een aantal zaken op een rijtje te zetten. Het kan zijn, dat het je niet lukt om de dingen waar je steeds tegenaan loopt te veranderen.
Het kan gaan om relatief kleine problemen, maar ook om problemen met een behoorlijke omvang. Dan is het zinvol om begeleiding te zoeken. Ik wil je die professionele begeleiding door individuel

Bekijk profiel
Stuur bericht
Online ACT-therapie
Wil je kiezen uit meer online therapeuten?
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Online therapeuten   ▸

Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in Almere >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in Almere >>