Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie Hoeksche Waard

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de regio Hoeksche Waard.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.

We hebben al veel mensen uit Hoeksche Waard en omgeving met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie in de omgeving van Hoeksche Waard

Psycholoog - Ridderkerk - Hannelies
Update profiel 13-12-2024
Ridderkerk
(15 KM)
Hannelies | Psycholoog | Ridderkerk (15 KM)
Therapie Ridderkerk, Verlengde kerkweg 25, 2985AZ, Ridderkerk
✓ NFG ✓ TP ✓ NAP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Hannelies; ik ben geregistreerd psychosociaal counselor en Master-ACT therapeut in Ridderkerk en / Dordrecht. Betrokkenheid, empathie, betrouwbaarheid en verbinding zijn belangrijke thema’s in mijn werk.

Trefwoorden: ACT Therapie, Psychosociaal Therapeut, Psychosociale Hulpverlening, Christelijk, Rouw en verlies, Angst, Burnout, Stress, Balans, Zelfbeeld, Zelfvertrouwen, Jongeren, ACT4Kids,

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut - Dordrecht - Maaike
Update profiel 05-01-2025
Dordrecht
(16 KM)
Maaike | Psychosociaal therapeut | Dordrecht (16 KM)
Therapie Dordrecht, Vest 95, 3311 TT, Dordrecht
✓ LVPW

Is er ergens in je leven een kink in de kabel gekomen en loop je vast? Ik bied hulp bij allerlei psychische klachten, zoals depressie, rouw en verdriet, omgaan met ziekten, relaties, maar ook therapie gericht op zelfontwikkeling en ontplooiing. Jouw hulpvraag staat centraal. Ik heb een oplossingsgerichte, positieve en praktische aanpak, maar heb ook verschillende hulpmiddelen om je inzicht te geven in je probleem. Adem- en ontspanningstherapie kunnen onderdeel zijn van de therapie.

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut - Zevenbergen - Hanneke
Zevenbergen
(17 KM)
Hanneke | Psychosociaal therapeut | Zevenbergen (17 KM)
Therapie Zevenbergen, Kreitenborg 82, 4761 SV, Zevenbergen
✓ NFG ✓ TP ✓ RBCZ ✓ EAP

Mijn naam is Hanneke en ik ben werkzaam als psychosociaal therapeut. Ik help bij het in gang zetten van innerlijke transformatieprocessen die het mogelijk maken om ingrijpende veranderingen in je leven teweeg te brengen. Ik begeleid volwassenen v.a. 18 jaar o.a. bij:

- het verkrijgen van meer eigenwaarde en zelfvertrouwen
- het verbeteren van relaties
- grote veranderingen en/of nieuwe levensfase
- burn out, stress, spanning, piekeren
- zelfbeschadiging, eet -en verslavingsproblematiek

Bekijk profiel
Licensed Psychologist, PSYCHOLOOG NIP® - Compassionate and Inclusive Therapy - Rotterdam, NL - Julia (she/her)
Update profiel 07-01-2025
Rotterdam, NL
(17 KM)
Julia (she/her) | Licensed Psychologist, PSYCHOLOOG NIP® - Compassionate and Inclusive Therapy | Rotterdam, NL (17 KM)
Psychologist Rotterdam, Rotterdam, NL
✓ NIP
✓ I also offer online therapy

I am a Licensed Psychologist specializing in mental health, relationships, sexuality, LGBTQIA+ identities, and cross-cultural challenges. I provide compassionate, trauma-informed therapy with a humanistic approach to help you heal, grow, and build meaningful connections. Languages: English, German, Dutch.

anxiety | depression | trauma | self-esteem | ...
View profile
Psychologist - Rotterdam - Suyanne
Rotterdam
(18 KM)
Suyanne | Psychologist | Rotterdam (18 KM)
Psychologist Rotterdam, Noordsingel 117, Rotterdam
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

I am an English-Portuguese speaking psychologist based in Rotterdam. I offer psychological support to the international community living in The Netherlands.

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut - Hypnotherapie - Ademtherapie - Dordrecht - Lia
Update profiel 15-01-2025
Dordrecht
(18 KM)
Lia | Psychosociaal therapeut - Hypnotherapie - Ademtherapie | Dordrecht (18 KM)
Therapie Dordrecht, Vissersdijk beneden 70 Kamer 12, 3319 GW, Dordrecht
✓ CAT

Zit je niet lekker in je vel? Voel je je onzeker en vraag je je af wat het leven eigenlijk voor zin heeft? Ben je niet tevreden over je relaties, je werk en jezelf? Dan is het een goed moment om jezelf een therapie traject te gunnen.

Het doel van mijn hulp is niet je te 'veranderen' of te verbeteren. Mijn hulp is er op gericht je te laten zien dat je al helemaal goed bent zoals je bent. Als je dat beseft zul je meer ontspannen in het leven gaan staan en ontdekken dat alles wat je nodig hebt al in je zit!

Zelfliefde /Zelfvertrouwen | Emoties als wegwijzers | Opstellingen | Imaginatietherapie | ...
Bekijk profiel
Psycholoog - Dordrecht - Sven
Update profiel 02-01-2025
Dordrecht
(18 KM)
Sven | Psycholoog | Dordrecht (18 KM)
Psycholoog Dordrecht, Vissersdijk Beneden 70, 3319 GW, Dordrecht
✓ BATC ✓ TP ✓ SKJ ✓ NAP
✓ Ik bied ook online therapie aan

We bieden veel verschillende diensten en behandelen veel verschillende problemen. Zo werken wij individueel
( denk aan behandelingen voor burn-out, stress, depressie en stemmingsproblemen, angsten en trauma ), doen we veel op het gebied van relatietherapie, behandelen wij gezinnen ( systeemtherapie ) en werken we veel met autistische kinderen / jongeren / volwassenen.

Bekijk profiel
Psycholoog - Dordrecht - Hannelies
Update profiel 13-12-2024
Dordrecht
(18 KM)
Hannelies | Psycholoog | Dordrecht (18 KM)
Therapie Dordrecht, Vissersdijk Beneden 70, 3319 GW, Dordrecht
✓ NFG ✓ TP ✓ NAP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Hannelies en ik ben geregistreerd psychosociaal counselor en Master-ACT therapeut. Betrokkenheid, empathie, betrouwbaarheid en verbinding zijn belangrijke thema’s in mijn werk.
Trefwoorden: ACT Therapie, Psychosociaal Therapeut, Psychosociale Hulpverlening, Christelijk, Rouw en verlies, Angst, Burnout, Stress, Balans, Eenzaamheid, Zelfbeeld, Zelfvertrouwen, Jongeren, Kinderen, ACT4Kids

Bekijk profiel

Zoek verder

Online Therapeuten en psychologen voor ACT-therapie

Psycholoog NIP - Nederland - Felicia
Update profiel 13-01-2025
Online
(0 KM)
Felicia | Psycholoog NIP | Online (0 KM)
Online Psycholoog
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Online Psychologische behandeling voor mensen die alcohol en/of andere middelen gebruiken of gokken, ongeacht of zij hun gebruik/gedrag willen veranderen. Hulp bij depressie, angst, ADHD, communicatie, levensveranderingen, eenzaamheid, zelfvertrouwen en nog veel meer met een open verkenning van de rol, voors en tegens van je middelengebruik en/of gokken op deze problemen en op je leven in bredere zin. Of hulp met je gebruik op zich.

Bekijk profiel
Online therapeut / GZ-psycholoog - Nederland - Karin
Update profiel 14-11-2024
Online
(0 KM)
Karin | Online therapeut / GZ-psycholoog | Online (0 KM)
Online GZ-Psycholoog
✓ BIG ✓ NIP ✓ EFT
✓ Ik bied ook online therapie aan

In mijn online praktijk help ik mensen met psychische (en lichamelijke klachten) naar een leven waarin zij helemaal verlost zijn van hun klachten / stresspatronen, dan wel veel minder last hebben en er prima mee kunnen dealen. Ik maak hierbij vooral gebruik van EMDR, EFT (Emotional Freedom Techniques) en Total Release (energetische meditatie) om opgeslagen emoties te verwerken, los te laten, zodat je in het hier en nu geen last meer hebt van je verleden. Als je meer wilt weten, lees dan even verder of stuur een berichtje.

Bekijk profiel
Online ACT-therapie
Wil je kiezen uit meer online therapeuten?
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Online therapeuten   ▸

Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in Hoeksche Waard >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in Hoeksche Waard >>