Boekentip: Depressie van overleven naar leven

Boekentip
'Depressie van overleven naar leven' van Fabian Ruijgrok

Hij zegt: 'Na meerdere opnames, diverse therapieen, spiritualiteit en het bewuster volgen van mijn hart kwam ik steeds meer tot de kern naar een gelukkiger leven'.

Fabian vertelt hoe hij zelf in een depressie raakte en wat hem geholpen heeft om er uit te komen.
O.a. je bent niet je depressie. De depressie is een deel van jou, er zijn meerdere delen.
zie ook: www.jebentnietjedepressie.nl.

Een echte aanrader!