burnout programma vs re-integratie programma

Als je in een burnout bent beland, dan zult je herkennen dat er weinig tot geen energie is om dingen te doen. Als je daarvoor begeleiding krijgt, dan kost dat veel energie. Re-integreren kost ook veel energie, dus mijn tip is om eerst te zorgen dat je wat energie terugkrijgt alvorens te gaan re-integreren. Uiteindelijk zal dit leiden tot een snellere re-integratie.