Verslavingen - forum lotgenoten

Ik herken dat zeer zeker.Voor mij is 1 pintje genoeg om te blijven drinken. Relaties zijn daardoor stuk gelopen of ik ging er niet voor omdat ik mij aan afspraken niet kon houden. Elke keer heb je spijt en schuldgevoelens schaamte omdat je mensen ontgoocheld. Het is en blijft een rode draad in mijn leven. Heb een 15 jaar intens aan hardlopen gedaan en toen had ik het wel onder controle omdat die endorfine die je voelt ook een soort prachtige verslaving is.Ben moeten stoppen door knieproblemen en dan is het duiveltje terug gekomen. Je krijgt door het drinken ook een soort geluksgevoel dus endorfine. Na vele moeilijke jaren neem ik nu elke dag mijn antabuse 100mg en heb geen probleem om niet te drinken. Enkel als ik stiekem 4 dagen geen pilletje pak dan begin ik te drinken tot het licht uitgaat. Nu neem ik ze elke dag terug en hoop dat ik het zo kan volhouden.Maar het blijft werken dag per dag .succes iedereen

Ook ik heb een probleem
Om van de drank af te blijven
Het probleem is dat ik erg boos wordt als ik drank op hebt

Ja, ik herken dit.

Ik heb ook geen stop knop. 1 van de 100 keer lukt het om bij één, twee of drie biertjes te laten. Het nemen van drank of andere middelen maakt dan ook direct alles kapot. Op de korte termijn en op de lange termijn. Want wie wil er nou met iemand omgaan die zichzelf niet in de hand heeft en veel schade berokkend? Niemand.

Vervolgens kan je ook niet meer met jezelf leven vanwege dat allemaal en dan is de neiging om nog meer te drinken, isoleren en noem het maar op. Juist het tegenovergestelde doen dus. Stoppen met die shit, erop uit gaan en hobby's vinden. Vooral in het begin niet in aanraking komen met drank en drugsgebruikers als je er niet van af kan blijven of het kost heel veel moeite.

Daarna rustig aan kijken of het lukt om er mee om te gaan in je nabije omgeving en anders gewoon uit de situatie: kies voor jezelf en zet je mentale en fysiek gezondheid op de eerste plek.

Hoop dat het iets helpt!

Hoi Marlies.
Heel erg herkenbaar jouw verhaal.
Ik ben al ruim 3 jaar nuchter van alcohol en ruim anderhalf jaar geleden ook gestopt met blowen en sigaretten roken.
Dit is natuurlijk niet helemaal vanzelf gegaan.
Allereerst heb je er erg veel wilskracht voor nodig maar ook afleiding en geduld.
Ik ben op zoek gegaan naar dingen die me energie geven. Ik heb bv mezelf leren tekenen. Ik heb altijd een aversie gehad tegen sport maar ben toch gaan sporten.
Ik ben dingen gaan doen die me endorfine geven. Als je lang hebt gebruikt duurt het ook lang voordat je lichaam deze stofjes zelf weer gaat aanmaken. Daarvoor heb je veel geduld nodig.
Langzaam zul je je weer beter gaan voelen.

Heel veel sterkte met het proces.

Je brein en internet houd je voor de gek, denkt dat het echte vrouwen zijn.
Ga je hiermee door dan kun je geen gezonde relatie en sexleven hebben met een partner. Eerst internet detox. Daarna opnieuw leren lief te hebben op jou manier. Je zal ook haar hart breken zodra ze het ontdekt of als je stiekem blijft kijken . Check ted talk. Sex adiction. Succes met afkicken. Het schijnt gelijk te staan als cocaine kick. Dus vrij ernstig is het wel .

Ik heb een half jaar geleden ontdekt dat mijn man al 16 jaar een sexverslaving heeft en niet alleen op internet maar hij heeft ook sex gehad met heeeeeel veel vrouwen en mannen in die tijd.
Ga alsjeblieft aan je verslaving werken want het kost je relatie als je partner erachter komt.
Verslaving of niet ik als vrouw zijnde zie het als ordinair vreemdgaan.

Posi, erg vervelend wat jij mee hebt moeten maken. Ik begrijp je schrijven, erg vernederend. Toch is het niet zo dat hij niet van je hield. Het is lastig uit te leggen zonder zo'n gedrag goed te praten maar de seks met anderen is geen liefde. Maar een behoefte waar je een enorme drang naar hebt die bijna niet te stoppen is.

Je laatste zin kan ik niet goed plaatsen en komt erg veroordelend over zonder dat je hem kent. Ik als vrouw zijnde begrijp zijn gevoel, ik heb hetzelfde. (Ook vrouwen kunnen seksverslaafd zijn) alleen ben ik (nog) niet vreemdgegaan en probeer het met alle macht te voorkomen omdat ik zoveel van hem hou en hem geen pijn wil doen. Toch vraag ik mij af hoelang ik dat vol ga houden.

Sophie,

Over die laatste zin van Posi. Ik kan me heel goed voorstellen dat zij (en vele anderen) dat zo zien.
Uiteindelijk is het ook zo. Al begrijp ik dat een verslaving niet zomaar verslaving heet. En internet helpt daar niet in mee. Het leggen van contacten was nooit zo eenvoudig..

Ik zie het anders. Ik vind het geen ziekte.

Het is een keuze. Ziek zijn wordt je niet door een keuze. Wel ben ik van mening dat je opgeven moment zo ver weg bent en zo vastgeroest zit in een patroon met gedachten, gewoonten en cravings dat het enige wat nog telt de volgende hit is. Compleet jezelf kwijt raken en ook jezelf niet meer herkennen. Zo ver verwijderd zijn van alles en iedereen. Extra m

Het is ziek gedrag en je gaat heel ziek denken. Maar een echte ziekte, nee. Just my two cents. Oh en ik heb zelf een verslaving achter de rug en een flinke..

Ik heb een tip voor lichte koopverslaving.
Ik ga vaak naar de kringloopwinkel want dan is het goedkoop verslaafd zijn. (Tenminste bij een goeie kringloop).
Een andere tip is: pak wat je wilt kopen, doe het in je mandje. Geniet van de kick die je krijgt en leg wat je niet echt wilt kopen later gewoon terug. Gratis kick. Bij mij werkte het echt.

Aan deze hulp heb ik heel erg veel gehad. Misshien kan je dit even Checken?

https://www.spoor6.nl/verslavingen/gameverslaving/

Kan je het haar niet vertellen .? Ligt natuurlijk hoe erg je dominant bent . In een lichte vorm zonder extremen kan zij er waarschijnlijk prima mee leven . Het heeft zelfs een toegevoegde waarde . De spanning stijgt en vergroot het genot . Dit zit in je . Wellicht kan je in therapie bij een psycholoog . Dat moet je natuurlijk wel voor 100 % willen . Als je er niet open voor staat of twijfelt . Dan lost het niets op.
Andere mogelijkheid. een soortgelijke dame tegen betaling nemen . Of het op een subtiele wijze openbreken . Succes

Hoi Morena,

Ik ben een stukje jonger (33) en heb dan wel eens waar geen kinderen maar ik begrijp de eenzaamheid enorm. Ik geloof echter ook dat je maar 1 leven hebt en als hij echt geen hulp wilt aannemen, het jouw ook vrij staat om in je eigen kracht te gaan staan en voor jezelf te kiezen. En die ruimte gun ik je van harte. <3

Toen ik mijn man op staat zette (letterlijk) nadat ik er achter kwam dat hij ondanks vele beloftes nog steeds bier rond het huis verstopte, toen viel het kwartje pas bij hem. Zover moet het schijnbaar soms gaan. Hij volgt nu een traject bij een afkickkliniek en het is vallen en opstaan maar zolang hij het probeert geloof ik dat we er samen uit gaan komen. Ik gun het jou ook om uit de uitzichtloosheid te komen en het licht weet te zien. ♡

Zelf heb ik ook problemen met pornografie en masturbatie gehad. Of eigenlijk zit ik nog in een proces om hier van af te komen en blijven. Inmiddels ben ik bijna een jaar vrij van pornografie.

Zelf heb ik professionele hulp gezocht, hierbij heeft het online behandel programma Lust Leren Loslaten van Go4Purity.nl mij goed geholpen. Er zijn meerdere versies op die site beschikbaar, zelf heb ik Puur Leven in de christelijke versie gebruikt vanwege mijn christelijke geloofsovertuiging.

Ik hoop dat je er wat aan hebt, het is moeilijk om vrij te komen en blijven maar zeker mogelijk.

Wat knap van je dat je bent gestopt met blowen! De nieuwe vrienden gaan er komen, je bent op de goede weg

Goed dat je zelf geen kinderen hebt genomen en hoop. Dat je goeie hulp krijgr en arm om. Je heen

Heel herkenbaar waarom ga je niet naar de NA of CA.

Hey Billie,

Je bent hier zeker niet alleen in. Verslaving zie ik niet zozeer als een ziekte.
Als mens hebben we allemaal nood om te hechten. Iedereen vind daar zijn weg in...
Niets goed of slecht aan dus...
Drugs blijft wel een paranoide toestand, waardoor gebruikers mentaal het moeilijker krijgen dan bv mensen die verslaafd zijn aan hun werk , partner, tv......
Ik gebruik al 15 jaar cannabis. Ik voel vooral dat vechten tegen men verslaving niet helpt. Het als negatief bezien dus ook niet. Ik doe men best en ga verder.
Vooral focussen op dingen waar je wel gehecht wil aan worden. Dan gaan die die je niet meer wil vanzelf weg.
Alles wat je aandacht geeft groeit. Dus ook dat wat je niet wilt.
Onderschat de kracht van je denken niet.
We leven in een tijd waar informatie super toegankelijk is... use it :)
Veel sterkte, en veel liefde!

Die €750 is meer dan terecht, hij woont bij jou thuis en verhuurd 2 appartementen dus hij mag sowieso niet klagen.
Voor dat bedrag zou ik ook wel ergens willen wonen 😁

Ik weet niet of je hulp hept gezocht zoniet beteen doen ret je zelf

Ik zelf drink ook maar dat is maar op een dag de vrijdag en daar wil ik ook vanaf ik drink 15 glazen bier op de avond, maar daardoor ben ik zaterdag depressief gewoon een rot dag en dat wil ik niet meer maar op dit moment lukt het me nog niet

Ik sta ervan te kijken hoe weinig tekstjes hier staat van mensen met een alcoholprobleem. Dat is volgens mij op zich ook raar omdat ik best veel mensen ken met een drankprobleem. Een vriend van mij die zelf veel drugs gebruikte, ja zelfs LSD zei eens: alcohol is een maatschappelijk geaccepteerde harddrugs en eigenlijk net zo erg als veel andere drugs. Ik denk dat hij daar gelijk in had. Ik wil aan Suus zeggen: Zet je over de schaamte heen. Het is niet jou schuld alleen, velen lopen in die val. Voor mijzelf geld dat ik langzaam ook te veel ben gaan drinken. Omdat ik jaren lang in het homowereldje uit ging. Jawel ga maar na. Een hetero jongen of meisje gaat een aantal jaren naar gelegenheden en krijgt meestal een relatie. Het uitgaan neemt daarna meestal af. In de regenboogwereld blijven we echter door kortere relaties veel langer uit gaan en feesten en drinken. Jongens en meiden let daar op. Alcohol maakt meer stuk dan je lief is kan ik je uit eigen ervaringen bezweren. Mede lotgenoten roep ik op om hier ook wat te schrijven. Laten we elkaar steunen. Zet je schaamte opzij. Suus en Edwin probeer te minderen en uiteindelijk te stoppen. Dat ga ik ook doen. Want op een dag is die alcohol niet feestelijk meer. Hou van jezelf! Doe je best en stop. Neem een sappie zei André Hazes. Proost.

Hoi .
Hoe is het met met je?

Als eerste wil ik je meegeven....stop NOOIT zomaar zonder medisch toezicht van een arts! Het is levensgevaarlijk! De eerste stap is erkennen dat je verslaafd bent, verslaving is een ziekte. Zoals jij jezelf omschrijft is niet nodig, je bent geen zwakkeling, je bent ziek!
Ieder mens heeft in het leven wel eens de hulp van een ander nodig, dat maakt je nog geen slecht mens. Accepteer dat je hulp nodig hebt een zoek met je huisarts naar een goede verslavingskliniek waar je eerst onder medisch toezicht op een veilige manier kunt detoxen om vervolgens aan je triggers te werken. Daarbij zullen ookjouw man en kinderen betrokken worden. Ik wens je heel veel sterkte en geloof me, als je je laat helpen zul je jezelf versteld doen staan!

Mijn dochter is zwaar verslaafd aan alcohol. Ze is meermaals in verschillende instellingen opgenomen. Niets helpt, want drinkt ze dan wordt ze terug op straat gezet Heb nu na jaren het heft zelf in handen genomen. Ze heeft nu zware afkikverschijnselen. Hoop dat ze nu volhoudt.
Dit leven willen jullie niet. Kop op aub

Zoek jouw knop, hij moet eens omgaan

Hoi hoi, Zoals bij alle verslavingen gaat het om het stofje dopamine. En zal je dus ook constant extremere prikkels opzoeken. Dus detoxen van het gedrag is een goed idee. Even 3 maanden geen internet. Onderzoek verder je eigen sexualiteit in contact met 1 of 2 betrouwbare mensen , misschien ben je onderdanig ingesteld en is een lieve meesteres jou ding. Maar laat het niet je leven overnemen. En je brein kapen. Ga opzoek naar nuttiger tijdbesteding en Andere interesse gebieden.

Ik snap jou erg goed. Ik heb ook zo'n koopdrang, het gaat niet om grote dingen maar kleine leuke dingetjes geven me een goed gevoel terwijl ik nadien natuurlijk denk, ai, dat was toch niet nodig. Alles wordt duurder en we moeten sowieso meer op onze uitgaven letten. Ik weet dus dat ik die kleine dingetjes niet meer kan kopen terwijl het voor mij mijn kleine gelukmakertjes waren. Nu heb ik niets meer om naar uit te kijken. Niets meer om mezelf mee te verwennen.

Hoi Bloemetjes,

Geen ervaringsdeskundige hier, maar ik ken wel iemand iedere dag wel blowt en het daar volgens prima op doet.

Ik denk zelf ook wel dat blowen, mits binnen de perken, nog enigzins onschuldig is. Maar nogmaals, ik ben geen ervaringsdeskundige.
1 per week zou volgens mij geen kwaad kunnen, maar het risico kan erin zitten, ach, 2 moet ook kunnen, of elke dag 1.. en voor je het weet neem je er toch teveel?

Ik raad je aan om nooit drugs, alcohol te gebruiken of te roken. Het heeft mijn leven uiteindelijk zo kapot gemaakt…. Zoek gezonde alternatieven om rust in je hoofd te krijgen dat is het beste en leid jezelf al als je de behoefte voelt

Liefs en sterkte en sorry voor mijn korte antwoord

* en leid jezelf af, bedoelde ik :-)

Jeetje wat vervelend voor jou.
Hoe gaat het nu met jou?
Heb je dit ook met jouw huisarts besproken?
Er zijn nog andere professionals die jou hiermee kunnen helpen.
Mocht je erover willen praten dan kan ik je misschien nog wat tips geven

Dag Larz,
Allereerst wat goed dat je al 15 maanden clean bent, respect! Het is ontzettend naar dat jouw vriendin een einde aan jullie relatie heeft gemaakt en dat je je daardoor gebruikt voelt. Maar juist jij, die weet hoe het is om clean te worden, weet ook dat het een lang en pijnlijk proces is. Pas als je clean bent komen alle gevoelens als een tsunami over je heen, gevoelens die je misschien wel jaren onderdrukt hebt door gebruik. Gun haar haar proces en ga verder met jouw leven, je bent super bezig, wees trots op wat je hebt bereikt. Als je een verslaving kunt overwinnen kun je alles!