Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Forum tips › Depressie › Goed voor jezelf zorgen

  • Goed voor jezelf zorgen

    Zorg goed voor jezelf. Ongezond eten draagt bij aan depressie en neerslachtigheid. Gezonde voeding heeft juist het omgekeerde effect. Eet meer hele granen, groenten,
    Maak vanaf vandaag bv een weekschema waar je de maaltijden alvast gaat bedenken.
    Profile image Yvonne Psycholoog Venlo Lid van Therapiepsycholoog Venlo
    Yvonne ✓

Forum Tips bij depressie

Dit is een tip uit het tipsforum Depressie.
Lees meer tips over Depressie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Depressie