Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Help ik word ouder???

    Er komt een dag dat je anders aankijkt tegen ouder worden.
    Waar eerst de toekomst een hele lange weg lijkt zonder einde, een uur een eeuwigheid, als je meent dat er nooit een einde aan iets komt, realiseer je je plots dat de tijd wel heel erg snel omvliegt, je lijf opeens anders beweegt, aanvoelt en er uitziet en verlang je vast in momenten terug naar vroeger.
    Ja, dat heet ouder worden.

    Er zit hopelijk voor de meeste ouderen iets moois en goeds in ouder worden.
    Je kan misschien met een glimlach terugkijken op je leven, op de energie die je vroeger had en waarmee je door de wereld bewoog. Je wenst op oudere leeftijd mogelijk dat toen je jonger was, je al graag had geweten wat je nu weet. Processen die op jongere leeftijd aandacht vragen zoals wie ben ik, wat wil ik met mijn leven, zijn doorleeft. Wat je nu weet, voelt, kent, geeft hopelijk meer innerlijke rust, overzicht en (zelf)acceptatie. Acceptatie van beperking en ziekte is bij het ouder worden een uitdaging maar het verstand dat er met de jaren bij gekomen is, kan je oude dag helpen verzachten, verlichten, verdragen, relativeren. Met de dood anders voor ogen kan het leven intenser geleefd en beleefd worden. Pluk de dag is meer dan een tegelwijsheid geworden. Dat leert mij mijn moeder van 90 en dat leert mij ook de levensfase waarin ik nu zelf zit. Ouder worden is net als elke andere levensfase, een bijzondere periode. Een periode die vreugde en verdriet kent én persoonlijke groei. Heb je levensvragen en wens je die te delen dan is een goed gesprek hierover mijn advies....
    Profile image Astrid Therapie Maastricht Lid van Therapiepsycholoog Maastricht
    Astrid ✓

Forum Tips bij moeite met ouder worden

Dit is een tip uit het tipsforum Moeite met ouder worden.
Lees meer tips over Moeite met ouder worden

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Moeite met ouder worden