Ook ik ben zolang ik me kan herinneren depressief. Ik heb wel geleerd dat binnen zitten mij niet helpt.
Ik probeer te werken en als ik vrij ben probeer ik altijd iets te ondernemen, dat leidt af en dat is mijn manier van 'gelukkig zijn' ook al voel ik dat niet, de pijn zit altijd van binnen, maar het maakt het iets draaglijker.
Beste Madelief,
Soms is depressief ''niks anders' als heel veel verdriet...
Als je langer tijd veel verdriet hebt, raakt alles uit balans...
Met alles bedoel ik ook echt alles; emotioneel, fysiek, sociaal, maatschappelijk, relationeel, rationeel en financieel.
Die balans herstellen is moeilijk en lastig....maar misschien met goede begeleiding niet onmogelijk
Dit is een verhaal uit het forum Depressie.
Lees meer verhalen over Depressie
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Depressie
