Ik snap niks meer van mijzelf,waarom doe ik zo??!!

Ik heb ook al jaren depressieve klachten en ptss na het overlijden van mijn man 11 jaar geleden,er is in de jaren daarna veel gebeurd, vooral door een narcistische schoonvader die mij toen heel erg naar beneden heeft gehaald.
Na 7 jaar vond ik weer geluk in de liefde,maar was erg onzeker over mijzelf en trok het mij erg aan wat andere over mij zeiden of dachten,mijn vriend wilde al vrij snel gaan samenwonen maar wat mij toen tegenhield waren mijn kinderen die toen 19,15 en 6 jaar oud waren en ik had geen rijbewijs,ik wilde mijn oudste 2 kinderen ontzien omdat ze niet mee wilde verhuizen.
Begin dit jaar na 4,5 jaar beëindigde mijn vriend onze relatie en raakte ik al verder in mijn depressie,ik heb gevochten voor hem,we kwamen weer terug bij elkaar,maar afgelopen juni was het voor hem toch echt klaar en zijn we ermee gestopt,dat raakte mij zo hard dat ik enorm om me heen ben gaan slaan,ik ben teruggevallen in rouw en mijn depressie heeft zijn hoogte punt bereikt,zelfs zo erg dat ik het leven niet meer zie zitten,we hebben 2 maanden contact gehouden heb zelfs een paar keer bij hem geslapen totdat hij me vertelde geen liefde meer te voelen voor me,terwijl hij wel enorm jaloers was op de aandacht die ik kreeg van andere mannen.
Ik snapte er niks meer van en een week later hoorde ik dat hij een andere vriendin had.
Ik snap niks meer van mijzelf,ik heb dingen toen op fb geplaatst over mijn depressie en hij heeft mij daarna geblokkeerd op fb en w'app,hij vertelde mij dat hij er erg van geschrokken is en dat hij daarom geen contact meer wil!
Ik snap niks meer van mijzelf,waarom doe ik zo??!!
Ik heb hulp gezocht,dus heb nu hulp van een psycholoog en psychiater maar toch blijf ik om mee heen slaan.
Mijn donkere gedachtes worden al erger en ben bang van mijzelf.
Waarom doe ik zo?en waarom ben ik zo?