Er zijn vele boeken geschreven over depressies en wat dat eigenlijk is. Om (meer) inzicht te krijgen in je (depressieve) gevoelens zou je het boek kunnen lezen van Mike Bodde, 'de Pil'. Hij is ‘ervaringsdeskundige’ en schreef daarover het boek "Pil", over zijn eigen zoektocht tijdens zijn depressie.
Het is ‘makkelijk’ geschreven, vele mensen die aan depressiviteit lijden zullen zich herkennen in de situaties die hij beschrijft.
Ook Myrthe van der Meer schreef boeken over haar depressies: zij schreef echter vooral over haar opname op de PAAZ (psychiatrische afdeling algemeen ziekenhuis)
De herkenning van wat er allemaal met je gebeurd en aan de hand is zal je sterken in het geloof dat het beter wordt en óver gaat!!
Ninian
Therapie Oegstgeest
Lid van Therapiepsycholoog
Oegstgeest
