Je bent meer dan je gevoel, door dit diep te beseffen kun je zien dat gevoelens gewoon maar komen en gaan. Je maakt ze minder belangrijk.
Maar wat ben je dan wel? Misschien kun je de vraag stellen: 'Wat in mij neem mijn gevoel waar?" Mogelijk is datgene wat waarneemt jouw tijdloze essentie. Soms regent het en soms waait het, maar de zon schijnt altijd, ook al zie je deze niet. Zo is het ook met jouw innerlijk zon, deze is altijd in jouw, de kunst is om daar steeds dieper van door drongen te raken.
Maar wat ben je dan wel? Misschien kun je de vraag stellen: 'Wat in mij neem mijn gevoel waar?" Mogelijk is datgene wat waarneemt jouw tijdloze essentie. Soms regent het en soms waait het, maar de zon schijnt altijd, ook al zie je deze niet. Zo is het ook met jouw innerlijk zon, deze is altijd in jouw, de kunst is om daar steeds dieper van door drongen te raken.
Anne-Marie
Skype Expat Coaching
Lid van Therapiepsycholoog
Online