Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Onderdrukte daadkracht

    Onderdrukte daadkracht, als je niet jezelf mocht/mag zijn uit zich in boosheid.
    Echter boosheid uiten lost niks op, het verslechterd de relaties om je heen.
    Sta iedere dag stil bij waar je boos over bent of over had kunnen zijn. En laat dan in jezelf de boosheid toe, stel jezelf toe dat je de boosheid toelaat. Daarbij is alles toegestaan
    Sandra

Forum Tips bij boosheid - woede

Dit is een tip uit het tipsforum Boosheid & woede.
Lees meer tips over Boosheid & woede

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Boosheid & woede