Leila | Psychosociaal Therapeut

Therapie Utrecht-Centrum

Ruim vier op de tien Nederlanders krijgen in hun leven te maken met psychische problemen. Als je het gevoel hebt dat je er niet zelf uitkomt en je gevoelens en gedachten jou op een negatieve manier beïnvloeden, bied ik jou de juiste hulp aan. Hierbij kan je rekenen op mijn professionele kennis, ervaring en een open houding, zonder oordeel.

Ik ben gespecialiseerd psychosociaal therapeut, met ruim twintig jaar ervaring in de geestelijke gezondheidszorg (GGZ). Naast zelfstandige, ben ik Praktijkondersteuner GGZ (POH-GGZ) en therapeut bij een huisarts in Amsterdam. Daarvoor werkte ik vele jaren in de Forensische Zorg, waar ik gesprekken voerde met mensen in detentie en een adviserende rol had voor het Openbaar Ministerie. Dit werk heeft mij veel geleerd over het gedrag en emoties van mensen. Ik wil begrijpen waar het vandaag komt, maar ook onderzoeken wat nodig is om gedrag te veranderen als iemand vastloopt. Ik ben oprecht geïnteresseerd in mensen, in hun verhaal en ervaringen.

De afgelopen jaren ben ik mij steeds meer gaan verdiepen in de Persoonsgerichte  Experiëntiële Therapie (PET). Deze therapie kan effectief zijn bij verschillende psychische klachten, omdat het jou helpt om jouw emoties en ervaringen beter te begrijpen en te verwerken.

Ik werk vanuit het uitgangspunt dat ervaringen in ons verleden van invloed zijn op hoe wij in het hier en nu denken, reageren en gedragen. Dit betekent dat ik niet alleen gericht ben op verandering van gedrag en gedachten, maar ook de oorsprong hiervan met jou wil onderzoeken en begrijpen. Want bewustwording hiervan zie ik als de basis voor het begrijpen van wie jij bent en wat jij nodig hebt.