Te gedreven
Wanneer je hard werkt kan je dit ervaren als gedrevenheid. Dat lijkt positief en brengt je ook ver.
Maar let op als die gedrevenheid overgaat in een ‘te fanatiek worden’. Dat je iedere keer een tandje bijzet om al het werk af te krijgen i.p.v. hulp te vragen.
Als je te lang en te vaak over je grens gaat geeft dit chronische stress en kans op burn-out of overspannenheid.
Dus schakel op tijd hulptroepen in, neem tussendoor voldoende (kleine pauzes) en leg de lat niet te hoog.
Wanneer je hard werkt kan je dit ervaren als gedrevenheid. Dat lijkt positief en brengt je ook ver.
Maar let op als die gedrevenheid overgaat in een ‘te fanatiek worden’. Dat je iedere keer een tandje bijzet om al het werk af te krijgen i.p.v. hulp te vragen.
Als je te lang en te vaak over je grens gaat geeft dit chronische stress en kans op burn-out of overspannenheid.
Dus schakel op tijd hulptroepen in, neem tussendoor voldoende (kleine pauzes) en leg de lat niet te hoog.
