Stress therapie Emmen
Je bent op zoek naar stress therapie in de regio Emmen.Stress is een gespannen gevoel dat meestal niet fijn is. Als je stress voelt, dan ligt daar meestal een angst onder. Bijvoorbeeld angst dat je iets niet op tijd af hebt, angst dat een ander iets van je wil, etc.
Je kunt stress voelen in je privé leven en op het werk.
Langdurige stress en verhoging van de cortisolspiegels in het bloed kunnen schadelijk voor de gezondheid zijn. Klachten die bij stress kunnen optreden zijn:
- slaapproblemen
- hoofdpijn, spierpijn, rugpijn
- aanhoudende moeheid
- jachtige gevoelens
- prikkelbaar, geïrriteerd zijn
- lusteloos en futloos voelen
- concentratieverlies
- veel piekeren
Als je te lang blijft lopen met stress, dan kan dit leiden tot overspanning, burnout, depressie of een angststoornis.
Heb je last van stress en spanning en wil je anders leren omgaan met stress, stress situaties, en stressoren? Behandeling van stress - Stress therapie en coaching kan dan helpen.
Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.
We hebben al veel mensen uit Emmen en omgeving met stress therapie kunnen helpen.
Stress therapie in Emmen
Mijn naam is Mariëlle. Ik ben opgeleid als Gedragswetenschapper en Hypnotherapeut. Ook ben ik in de Mindfulness geschoold. Mijn werk bestaat uit het behandelen van Stress- Burn-Out; Angsten; hoogfunctionerend Autisme, (PDD-NOS/ Aperger); Chronische Pijn/ SOLK; Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS); Afvallen bij Overgewicht (ook met de Therapeutisch Virtuele Maagband) en Stoppen met Roken.
Therapie aan huis in Emmen. Al gedurende een groot aantal jaren woon en werk ik vanuit Dronten en Drijber. Met veel plezier oefen ik het vak van relatietherapeut en coach uit.
Ik ben gewend om de gesprekken bij de mensen thuis te voeren (in Emmen en omgeving). Je hoeft er de deur dus niet voor uit! Op verzoek kunnen de gesprekken ook in mijn praktijk in Drijber plaatsvinden.
Stress therapie in de omgeving van Emmen
Lichaamsgerichte therapie en pyschologische begeleiding voor mensen met een wensvraag (naar persoonlijke groei) of een hulpvraag (bij spanning, stress, burn-out, depressieve gevoelens, psychische en psychosomatische klachten, traumatische ervaringen, relatieproblemen en meer). De therapie is gericht op vermindering van klachten en herstel van veerkracht, emotionele balans, levenslust en zingeving in je leven.
Bij Regina ervaar je een bedding voor all je gevoelens: of je nu verdrietig bent of boos, gespannen of angstig. Het aanvaarden van je gevoelens is de eerste stap om je beter te voelen, omdat je jezelf niet meer afwijst. Je leert te luisteren naar je lichaam en je ontdekt de sporen, die het leven in je achter heeft gelaten. Zo komt je meer in het nu.
In de integratie van lichaam, gevoel en bewustzijn kom je weer beter in je vel en voel je je levenskracht en balans.
Zoek verder
Toch op zoek naar een andere therapeut?
Alle therapeuten in de regio Emmen >>
Stress therapie in Nederland >>
Online Therapeuten en psychologen voor stress therapie
Welkom! Mijn naam is Nicolette. Ik help je graag life of online. Klachten die veel voorkomen, zijn angstklachten, laag zelfbeeld, faalangst, geen beslissing kunnen nemen over wat dan ook in het leven, relatieproblemen, ziekte bij werkzaamheden, nare negatieve gedachtes en daardoor niet effectief gedrag, conflicten, communicatieproblemen, verlies en rouw. Mijn werkwijze bestaat met name uit luisterend oor, psychologische dienstverlening, relatietherapie en daarnaast loopbaancoaching. Ik help ik je graag je doelen te bereiken!
Online Psychologische behandeling voor mensen die alcohol en/of andere middelen gebruiken of gokken, ongeacht of zij hun gebruik/gedrag willen veranderen. Hulp bij depressie, angst, ADHD, communicatie, levensveranderingen, eenzaamheid, zelfvertrouwen en nog veel meer met een open verkenning van de rol, voors en tegens van je middelengebruik en/of gokken op deze problemen en op je leven in bredere zin. Of hulp met je gebruik op zich.
In mijn online praktijk help ik mensen met psychische (en lichamelijke klachten) naar een leven waarin zij helemaal verlost zijn van hun klachten / stresspatronen, dan wel veel minder last hebben en er prima mee kunnen dealen. Ik maak hierbij vooral gebruik van EMDR, EFT (Emotional Freedom Techniques) en Total Release (energetische meditatie) om opgeslagen emoties te verwerken, los te laten, zodat je in het hier en nu geen last meer hebt van je verleden. Als je meer wilt weten, lees dan even verder of stuur een berichtje.
Psycholoog - Online therapie met Skype: Je kunt bij mij terecht voor een grote verscheidenheid aan klachten en benaderingen. De rode draad in mijn behandeling is je begeleiden naar meer inzicht in de problemen en het aanreiken van praktisch ‘handvaten’ om problemen aan te pakken en je te ontwikkelen naar meer balans in het leven. De manier waarop zal per persoon en probleem verschillen. Kernwoorden, veilig voelen, vertrouwenspersoon, gezien worden, oplossing, inzicht, balans.
Online psycholoog - online relatietherapie
Praktijk voor individuele-, relatie -en familietherapie.
Samen de puzzelstukjes leggen en duiden wat er in het hier en nu de kop op steekt.
(Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc.
Praktijk/ Online; wandeling; huisbezoek
Online video therapie (Zoom): Waar je ook mee worstelt, ik zal aandachtig naar je luisteren. Ik moedig je aan om je probleem op te lossen en om heldere, realistische doelen te stellen.
I have personal and professional experience in special issues faced by English-speaking expatriates living and working in the Netherlands.
Online therapie - online counselling - online relatietherapie
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Veelgestelde vragen
Therapeuten voor stress therapie in Emmen >>
Te veel stress kan ook verantwoordelijk zijn voor nervositeit, overspannenheid, depressie, burnout en angststoornissen.
Therapeuten voor een stress behandeling in Emmen >>
Therapeuten voor stress-therapie in Emmen >>
- ✓ 350+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie