Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Andrea | Counselor
Counseling Hoogeveen
Elk mens kent in zijn/haar leven moeilijke periodes door bijvoorbeeld ziekte, verlies van dierbaren of werk, eenzaamheid, overbelasting of stress.
Maak jij een moeilijke tijd door?
Voel je je gestrest of overweldigd?
Hierover praten met een counselor kan behulpzaam zijn.
Counseling is een vorm van gesprekstherapie waarbij we in gesprek gaan over hetgeen jij als lastig of ongewenst ervaart. In het eerste gesprek bespreken we wat je hulpvraag is en wat je verlangen/doel is.
Van daaruit gaan we verder. Stap voor stap krijg je meer zicht op wat zich in je afspeelt en leer je op een andere -vaak mildere- manier om te gaan met wat je in je leven tegenkomt.
Werkwijze
Ik bied sessies in een vertrouwelijke setting, een veilige plek om te praten, gehoord en begrepen te worden. In mijn werkwijze is naast het gesprek, een oefening of een werkvorm onderdeel van de sessie. Ik help je je eigen weg te vinden in het omgaan met lastige situaties of ervaringen in je leven. HIerin ben ik bereid om naast je te staan en samen met jou eerlijk te kijken naar wat zich afspeelt.
Op deze wijze kan ik je helpen om je ervaringen open tegemoet te treden en je eigen antwoorden te vinden. Daardoor kun je leren je eigen wijsheid aan te spreken.
Als counselor gebruik ik concrete werkvormen en oefeningen die jouw proces ondersteunen.
Ik werk vanuit een open, niet-oordelende houding waarbij echte aandacht voor jou en je vraag centraal staat. Ik werk lichaamsgericht als dit passend is, bijvoorbeeld door middel van aandachtsoefeningen of tai chi/qigong of andere passende interventies. Ik heb hierin een van nature rustige manier van werken.
Daarbij maak ik gebruik van oosterse en westerse zienswijzen, zoals de vijf elementenleer uit de traditionele chinese geneeskunde, mindfulness, transactionele analyse en humanistische psychologie.
Graag bied ik je de ondersteuning in je volgende stap naar een zonnigere toekomst.
Wil je meer informatie of een afspraak maken, neem gerust contact met mij op.
Je bent van harte welkom!
Andrea
Opleidingen & registraties
Opleidingen:
HBO-Personeel en Arbeid, deeltijdopleiding bij de Hanzehogeschool te Groningen, 2001 - 2004
Post-hbo-opleiding Loopbaanadvisering, NCOI te Utrecht, 2006
Post-hbo opleiding tot Mindfulnesstrainer, Hogeschool te Utrecht, 2010-2011
Foundation Certificate in Counselling, Tariki Trust, Narborough, United Kingdom;
een basistrainingsprogramma als onderdeel van de opleiding tot Counsellor, 2016-2017
Diploma for Counselling, Tariki Trust, Narborough, United Kingdom;
opleiding tot Counselor Other-centred approach - een boeddhistische psychologische benadering, 2017-2021
Diploma Daodynamica, 1 jarige opleiding te Haarlem;
Holistische en lichaamsgerichte manier van coachen/counselen waarin oosterse en westerse inzichten samengebracht worden, 2023-2024
Cursussen en bijscholingen:
Docentenopleiding Mindfulness Based Compassionate Living, 2013, Frits Koster en Erik van den Brink
Docentenopleiding Tai Chi Tao/Qigong, Tai Chi Tao Drenthe, 2014
Psychosociale Basiskennis, Hupper, 2021
Verdiepingsmodules Tai Chi Ta/Qigong, Tai Chi Tao Nederland, 2022-2023
Registraties
Specialisaties
- 1. burn-out
- 2. verlies en rouw
- 3. eenzaamheid
- 4. omgaan met ziekte
- 5. loopbaanvraagstukken
- 6. zingeving
- 7. onzekerheid
- 8. laag zelfbeeld
Therapievormen
- ✓ Burnout therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Counselling
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Lichaamsgerichte therapie
- ✓ Loopbaancoaching
- ✓ Meditatie
- ✓ Mindfulness
- ✓ Mindfulness therapie
- ✓ Mindfulness training
- ✓ Personal coaching
- ✓ Stress therapie
- ✓ Therapie
- ✓ Werkgerelateerde therapie
Behandeling van
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Omgaan met ziekte
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Moeite met ouder worden
- ✓ Overspannen
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Zingeving
Openingstijden
| Maandag | 09.00 - 12.00 uur |
| Dinsdag | 13.00 - 17.00 uur |
| Woensdag | 09.00 - 17.00 uur |
| Donderdag | 13.00 - 17.00 uur |
| Vrijdag | 11.00 - 15.00 uur |
| Zaterdag | - |
| Zondag | - |
Praktijkfoto's
Ligging
Mijn praktijk ligt in Hoogeveen.
Ik ontvang mensen uit de regio Hoogeveen, Hardenberg, Meppel, Emmen.
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie