Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Barbara | Therapie
Therapie Hilversum
In mijn praktijk bied ik coaching en (psychosociale) therapie aan voor mensen die vastlopen door sociale, emotionele of relationele belemmeringen. Deze kunnen zich uiten in somberheid, piekeren, een laag zelfbeeld of sociale angsten. Samen verkennen we de oorsprong van je klachten en onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer in balans te komen. In een veilige omgeving bied ik ruimte om je verhaal te delen, nieuwe inzichten te krijgen en je emoties beter te begrijpen, zodat je weer met vertrouwen en kracht verder kunt.
Therapie voor jongeren (18+) en volwassenen
Hallo, mijn naam is Barbara Bink.
In mijn praktijk bied ik coaching en (psychosociale) therapie, een effectieve vorm van begeleiding bij sociale, emotionele en relationele belemmeringen.
Deze belemmeringen kunnen je dagelijks functioneren verstoren en zich uiten in o.a. somberheid, slapeloosheid, overmatig piekeren, een laag zelfbeeld, sociale angsten en conflicten.
Samen verkennen we de oorsprong van jouw problemen en klachten. We kijken wat jij nodig hebt om weer in balans te komen en om te gaan met de uitdagingen in je leven. Psychosociale therapie biedt een veilige ruimte om op verhaal te komen, nieuwe perspectieven te ontdekken en je ervaringen en gevoelens te duiden en te begrijpen. Het helpt je vertrouwd te raken met je eigen emoties, zodat je vanuit hier weer in beweging kunt komen.
Voor wie is de therapie geschikt?
Er kunnen meerdere aanleidingen zijn voor het ontstaan van psychische of sociaal emotionele problemen o.a.:
- Verlies van baan
- Scheiding, relatie breuk
- Een verlies ervaring
- (onvervulde) kinderwens
- Een emotionele gebeurtenis uit het verleden
- Relatieproblemen
Bij klachten en vragen over:
- Gevoelens van leegte, betekenisloosheid
- Eenzaamheid
- Identiteitsproblemen
- Grenzen kunnen stellen, voor jezelf opkomen
- Stress, vermoeidheidsklachten
- Depressieve gevoelens
- Angstgevoelens
- Moeite met vinden balans tussen werk en privé
- Disbalans tussen gevoel en verstand
- Zingeving
Mijn praktijk helpt o.a. bij:
- Rust, richting en focus vinden in je leven
- Onderzoeken van levensvragen en levensthema’s
- Verwerken van (jeugd) ervaringen
- Het (her)ontdekken van jezelf
- Ontrafelen van bellemerende patronen, gedachten en gevoel
Ik begeleid ook (samengestelde) gezinnen van gezinscoaching
Als gezinscoach bied ik ondersteuning aan ouders om de relatie met hun kind te herstellen en te versterken.
Naast een luisterend oor en ruimte om je verhaal te doen, geef ik praktische tips en tools die ouders direct kunnen toepassen. Zo kunnen zij met meer zelfvertrouwen en kracht hun rol als ouder vervullen. We bekijken de communicatie en relatie tussen ouder en kind, tussen ouders, en eventueel tussen stiefouders. We onderzoeken hoe ouders opvoedplezier en de verbinding met hun kind kunnen terugvinden.
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.
Groeten, Barbara Bink
Online therapie
Hoewel mijn voorkeur uitgaat naar face-to-face contact, is het ook mogelijk om therapie te volgen via Zoom of Teams. Soms zijn er redenen om liever vanuit huis de sessies te volgen. Tijdens de coronatijd heb ik ruime ervaring opgedaan met online hulpverlening.
Opleidingen & registraties
Opleidingen
Social Academie Utrecht: Psychosociale Therapie
Hogeschool van Amsterdam: HBO sociale academie
Universiteit van Amsterdam: Bachelor Sociologie
Academie voor Psychodynamica: Kindercoaching
Cursussen
Seksuologische Hulpverlening (Rino Amsterdam)
Psychopathologie bij kinderen en jongeren (King nascholing)
Bemiddelaar Ouderschap Blijft (Ouderschap Blijft)
Tuchtrecht en beroepsethiek (VM Trainingen)
Geweldloos opvoeden (VM Training)
Registraties
Specialisaties
Het leven kan onvoorspelbaar zijn, vol uitdagingen die ons soms uit balans brengen. Misschien heb je iets ingrijpends meegemaakt of zit je daar nog middenin. Soms heb je al langer het gevoel dat wat je doet niet klopt en niet in balans is met wat je voelt. Het kan dan fijn zijn om in een aantal gesprekken samen te onderzoeken wat je hierin nodig hebt.
Waarvoor kun je bij mij terecht:
Life events:
- Verlies van baan
- Scheiding, relatiebreuk
- Een verlieservaring
- (Onvervulde) kinderwens
- Een emotionele gebeurtenis uit het verleden
- Relatieproblemen
Emotionele belemmeringen:
- Gevoelens van leegte, betekenisloosheid
- Eenzaamheid
- Identiteitsproblemen
- Grenzen kunnen stellen, voor jezelf opkomen
- Stress, vermoeidheidsklachten
- Depressieve gevoelens
- Angstgevoelens
- Moeite met het vinden van balans tussen werk en privé
- Disbalans tussen gevoel en verstand
- Zingeving
Het aantal sessies is afhanelijk van de hulpvraag.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
- Levensfase problematiek
- Zelfbeeld
- Leren omgaan met o.a. diagnoses ADHD en ASS
- Relatieproblemen
- Sociale angsten
Therapievormen
- ✓ Coaching
- ✓ Counselling
- ✓ Gedragstherapie
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Gezinstherapie
- ✓ Jongerentherapie
- ✓ Life Coaching
- ✓ Online therapie
- ✓ Oplossingsgerichte therapie
- ✓ Ouderbegeleiding
- ✓ Personal coaching
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Relatietherapie
- ✓ Stress therapie
- ✓ Therapie
- ✓ Werkgerelateerde therapie
Behandeling van
- ✓ ADHD
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Autisme
- ✓ Beroepskeuze
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Bore out
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Concentratieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Echtscheiding
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Faalangst
- ✓ Gedragsproblemen
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hoofdpijn en migraine
- ✓ Hoogbegaafdheid
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Omgaan met ziekte
- ✓ Ongewenste kinderloosheid
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Opvoedingsproblemen
- ✓ Moeite met ouder worden
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Samengestelde gezinnen
- ✓ Seksuele problemen
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ Stemmingswisselingen
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Studieproblemen
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Verminderde passie
- ✓ Verslavingen
- ✓ Woedeaanvallen
- ✓ Zingeving
Tarieven
Coachsessie (60 min) € 80
Therapiesessie (60 min)* € 90
Gezinscoaching (75 min) € 95
Mijn tarieven zijn vrijgesteld van btw
Vergoeding:
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging NFG. Dit maakt het mogelijk om de therapiekosten (gedeeltelijk) vergoed te krijgen vanuit de aanvullende verzekering. Dit heeft geen consequenties voor je eigen risico.
Openingstijden
| Maandag | gesloten |
| Dinsdag | 9:30 - 17:30 |
| Woensdag | 9:30 - 17:30 |
| Donderdag | 9:30 - 13:00 |
| Vrijdag | 9:30 - 13:00 |
| Zaterdag | 10:30 - 13:00 |
| Zondag | - |
Praktijkfoto's
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
- ✓ 350+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie