warme handen

Bij klachten heb je vaak de neiging het deel dat klachten heeft te negeren of er boos op te zijn. Probeer daarentegen de darmen extra liefde en warmte te geven door je handen op je buik te leggen, de warmte te laten doorstralen en je buik op die manier zacht te laten worden, zodat deze kan ontspannen en de stress in je buik kan afnemen.