verschil overspannen en burn out volgens de LESA

LESA, Landelijke Eerstelijns Samenwerkings Afspraak

Er is sprake van overspannenheid als wordt voldaan aan de
volgende vier criteria.

1. Ten minste drie van de volgende:
- Vermoeidheid
- Gestoorde en/of onrustige slaap
- Prikkelbaarheid
- Niet tegen drukte of herrie kunnen
- Emotionele labiliteit
- Piekeren
- Zich gejaagd voelen
- oncentratieproblemen of vergeetachtigheid

2. Gevoelens van controleverlies en/of machteloosheid die optreden als reactie op het niet meer kunnen hanteren van stressoren in het dagelijks
functioneren.

3. Significante beperkingen in het beroepsmatig en/of sociaal functioneren.

4. De symptomen zijn niet uitsluitend toe te schrijven aaneen psychische
stoornis.

Er is sprake van chronische overspannenheid (burn-out) als voldaan is aan de volgende drie
criteria.

1. Er is sprake van overspanning.

2. De klachten zijn meer dan zes maanden geleden begonnen.

3. Gevoelens van vermoeidheid en uitputting staan sterk op de voorgrond