Depressie?

Misschien houd je, onder het te weten, je depressie zelf in stand:

Taal en cognities spelen een belangrijke rol!
Spreek niet negatief over jezelf, ook al is het een grapje. Je brein en lichaam zien het verschil niet. Woorden zijn betekenisvol. Verander de manier waarop je over jezelf praat en je kunt je leven veranderen!