Wat maakt dat je jezelf kleiner maakt, minder de moeite waard vind en gaat vergelijken met anderen.
Welk stemmetje komt in je op? Welke overtuiging zit daarachter?
bv de ander is beter dan ik. Ga het dan omdraaien. Is dit zo? Kun je dit voor 100% weten? Waarin ben jij beter?
Omarm het innerlijk gekwetste kind met compassie.
Sterkte
Welk stemmetje komt in je op? Welke overtuiging zit daarachter?
bv de ander is beter dan ik. Ga het dan omdraaien. Is dit zo? Kun je dit voor 100% weten? Waarin ben jij beter?
Omarm het innerlijk gekwetste kind met compassie.
Sterkte
Marianne
Therapie Leudal
Lid van Therapiepsycholoog
Neeritter