Moeite met ouder worden?
Ja wat is oud? Is dat het getal? Is dat het gevoel dat je niet meer meetelt?
Is dat je uiterlijke kenmerken? Is het vergeetachtigheid of andere mentale problemen?
Het is maar wat je er van maakt en wat je er van verwacht.
Natuurlijk willen we allemaal jong en energiek zijn en blijven. En in veel gevallen is dat wellicht ook echt wel mogelijk.
Maar elke levensfase heeft zijn charmes. En.... niet altijd hoef je je te gedragen naar je leeftijd toch?
Je kunt ook nog jong zijn, en je oud(er) of volwassener opstellen. Andersom zeker ook: Je kunt ouder worden of zijn, maar van geest nog jong voelen of gedragen. Natuurlijk hangt dat af van de omstandigheden en de omgeving waarin je verkeert. Ook hangt het af, van je inborst, of je optimistische of pessimistische kijk op de wereld hebt.
Ik help je graag je doelen te verwezenlijken binnen de mogelijkheden, en ook help ik je rouwen, loslaten en zoeken naar de dingen die nog wel mogelijk zijn.
Als vanzelf zul je meer accepteren dat je zo jong/oud bent als je bent en dat je je anders erover zou kunnen gaan voelen en gedragen.
Ja wat is oud? Is dat het getal? Is dat het gevoel dat je niet meer meetelt?
Is dat je uiterlijke kenmerken? Is het vergeetachtigheid of andere mentale problemen?
Het is maar wat je er van maakt en wat je er van verwacht.
Natuurlijk willen we allemaal jong en energiek zijn en blijven. En in veel gevallen is dat wellicht ook echt wel mogelijk.
Maar elke levensfase heeft zijn charmes. En.... niet altijd hoef je je te gedragen naar je leeftijd toch?
Je kunt ook nog jong zijn, en je oud(er) of volwassener opstellen. Andersom zeker ook: Je kunt ouder worden of zijn, maar van geest nog jong voelen of gedragen. Natuurlijk hangt dat af van de omstandigheden en de omgeving waarin je verkeert. Ook hangt het af, van je inborst, of je optimistische of pessimistische kijk op de wereld hebt.
Ik help je graag je doelen te verwezenlijken binnen de mogelijkheden, en ook help ik je rouwen, loslaten en zoeken naar de dingen die nog wel mogelijk zijn.
Als vanzelf zul je meer accepteren dat je zo jong/oud bent als je bent en dat je je anders erover zou kunnen gaan voelen en gedragen.
Nicolette
Psycholoog Breda & Relatietherapie
Lid van Therapiepsycholoog
Breda