Klachten kunnen in stand worden gehouden door toedoen van denkfouten, die vaak onbewust worden ingezet. Doel van een cognitieve-gedragstherapeutische behandeling is onder meer om deze denkfouten op te sporen en bij te stellen. bijv.
- zwart-wit denken
- doemdenken
- gedachten lezen
- woorden als: altijd, nooit, iedereen, niemand, alles, niets.
- zwart-wit denken
- doemdenken
- gedachten lezen
- woorden als: altijd, nooit, iedereen, niemand, alles, niets.
Kees
Psycholoog Eindhoven
Lid van Therapiepsycholoog
Eindhoven