AD(H)D als patroon uit je kindertijd

Er is de altijd voortdurende vraag of AD(H)D erfelijk bepaald wordt of dat het 'ontstaat' in de kindertijd.
Het is al vaker benoemd in deze tips bij AD(H)D: de kindertijd speelt heel vaak een uitlokkende of versterkende rol bij het ontwikkelen van AD(H)D eigenschappen.
In een onveilige omgeving moet een kind altijd alert zijn, alle zintuiglijke prikkels ervaren om zichzelf zo goed mogelijk te redden.
Bij een onveilige omgeving voor kinderen kun je denken aan bijvoorbeeld mishandeling, maar dit kan ook subtieler zijn: een veeleisende ouder, een onvoorspelbare ouder, een afwezige ouder, een ouder die je alleen aandacht geeft als je druk doet,...

Als je dit herkent bij jezelf is het helpend om dit inzicht helderder te krijgen voor jezelf en daarnaast ook de gebeurtenissen van vroeger te verwerken op een dieper level dan erover te praten.
Zo kan hypnotherapie heel helpend zijn om gebeurtenissen van vroeger op diep niveau te onderzoeken en jezelf te helpen dit te verwerken. En gaandeweg dit proces zul je merken dat je meer je ontspannen rustige zelf wordt waarbij je je anders, fijner gedraagt in je huidige leven
Je bent van harte welkom in mijn praktijk!