"Je moet leuke dingen gaan doen" is wat ze roepen als je in een burn out zit. Maar ook die kosten energie, energie die je niet hebt als je batterij leeg is of die ervoor zorgen dat je iets opgeladen batterij weer leger wordt.
Zorg voor voldoende rust tussen alles wat je doet, dus ook rust tussen/voor/na de leuke dingen.
Yvonne
Therapie Doetinchem
Lid van Therapiepsycholoog
Doetinchem
Zorg voor voldoende rust tussen alles wat je doet, dus ook rust tussen/voor/na de leuke dingen.
Yvonne
Therapie Doetinchem
Lid van Therapiepsycholoog
Doetinchem
