Te veel verantwoordelijkheid als kind

Mensen met een gevoeligheid voor een burn-out hebben als kind te veel verantwoordelijkheid gekregen en/of genomen. Ze zijn verschoven op de verticale as in de natuurlijke ordening en zijn te veel in de ouderenergie terechtgekomen: boven of naast de ouders, tussen de ouders, lasten dragend voor de ouders. Als kind namen ze daardoor te veel verantwoordelijkheid en als volwassene zijn ze dit blijven doen, met een voortdurend gevoel van overbelasting als gevolg.
Vraag je zelf af: welke klussen ben je geneigd over te nemen van een ander? En vervolgens: waar heb je dat zo geleerd? Vaak blijkt dat wat iemand in het hier en nu geneigd is over te nemen van een ander, een herhaling is van hoe het vroeger thuis ging. Mensen met een burn-out hebben als kind bijna altijd hun ouders willen ontlasten. Ze zijn iets gaan dragen wat niet van hen was. Ze deden dit uit liefde!