Tja, ook jij bent oud aan het worden.

Wij leven in een emotie-cultuur. En oud worden en oud zijn past daar niet in. Je moet jong en vitaal blijven of schijnen.... Maar de werkelijkheid is gewoon dat je met de jaren oud en gebrekkiger wordt.Ik werk veel met ouderen en mijn ervaring is dat het er niet prettiger door wordt. Wat je kunt doen is wat nuchterheid inbrengen tegenover je verlangens om jong te willen blijven. Erken voor je zelf de schijnwereld van de media en reclame. Heb eerbied voor je lichaam en je geest die trager en gebrekkiger worden. En leer om je tempo en je verlangens te richten naar wat je kunt. Wat helpt is ook om je te richten op wat je werkelijk belangrijk en waardevol vindt in je leven. Als je je daarmee inzet ervaar meer je meer diepgang en zin en dankbaarheid. En dat is een goed tegengif tegen het aftakelend leven.....