Sta je onzekerheid toe

Het is niet altijd aan de buitenkant te zien wanneer iemand onzeker is. Hierdoor kun je het gevoel hebben dat jij een van de weinige mensen bent die hier last van heeft. Probeer je onzekerheid niet weg te praten. Laat het er zijn en je hoeft het ook niet te vergroten. Iets doen wat je eng vindt, maakt iedereen onzeker. Het is menselijk om angst te voelen wanneer je iets nieuws gaat doen. Vraag aan anderen wat zij doen wanneer ze onzeker zijn. Vraag jet wel aan mensen die je vertrouwt. Heb compassie met jezelf en doe de dingen die belangrijk voor je zijn en dat kan gepaard gaan met een onzeker gevoel.