Schrijf een brief aan iemand die jou ooit heeft geïnspireerd of geholpen om jouw innerlijke licht te vinden. Of, als je niemand specifiek in gedachten hebt, schrijf een brief aan jezelf met bemoedigende woorden. Dankbaarheid voor alle lichtmomenten in je leven spelen hierin een hoofdrol. Wat was of is er allemaal WEL!
-
Mariëlle ✓ 1
Forum Tips bij depressie
Dit is een tip uit het tipsforum Depressie.
Lees meer tips over Depressie
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Depressie
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Zoë:
Aanrader