Soms voelt het alsof ouder worden alleen aan je lichaam gebeurt. Je merkt op dat dingen niet meer zo makkelijk gaan als vroeger. Dat kan superfrustrerend zijn wanneer je je mentaal nog 30+ jaar jonger voelt. Je wilt nog van alles, maar je lijf werkt niet mee. Wanneer je merkt dat dit je dwars zit, probeer er dan dankbaarheid voor in de plaats te brengen. Wees blij met je frisse geest en alles wat je daardoor nog wel voor jezelf (en anderen) kunt doen. Je wordt oud! en dat is niet iedereen gegeven.
Janneke
Therapie Ommen
Lid van Therapiepsycholoog
Ommen