Traumatherapie Heiloo

In ons eerste gesprek kijken we samen hoe je het beste geholpen kunt worden. Je krijgt de ruimte om je verhaal te vertellen waarbij ik je vragen zal stellen over hoe de huidige situatie tot stand is gekomen. Ook zullen we ons focussen op de therapeutische relatie, deze is voor mij erg belangrijk; in verbinding ben je namelijk in staat om veel meer aan te nemen en is verandering makkelijker. Aan de hand van ons eerste gesprek zullen we samen een plan van aanpak opstellen om je het beste te kunnen helpen.

Wees welkom als je voelend/ervarend stil wilt staan bij jezelf; jouw emoties, jouw gevoelens, gedachten en gedrag. Als je een actief luisterend oor wilt hebben en wilt nagaan welke zorg je aan jezelf en aan jouw leven wilt besteden. Wat er wellicht veranderen mag.

Zit je in een zware tijd? Therapie helpt écht!

Ervaar je overmatige stress door je werk, je thuissituatie, het verlies van een dierbare, onverwerkt verdriet of een andere oorzaak? Laat mij je helpen. Want wat je meemaakt heb je niet altijd in de hand, maar de manier waarop je ermee omgaat wel.

Ik ben er voor jou en luister naar je verhaal. Samen ontrafelen we jouw diepgewortelde overtuigingen en vastgeroeste patronen. Dit biedt nieuwe inzichten die je rust en ruimte geven. Het genieten kan weer beginne

Therapie in Obdam.

Voel je vooral welkom.
Mijn naam is Bea en werk sinds 2008 in mijn eigen praktijk voor psychosociale hulpverlening. Hiernaast werk ik / heb ik gewerkt binnen diverse ggz settingen.

Ik werk onder andere met psychosociale en aandachtgerichte cognitieve therapie, mindfulness en yoga, systemisch werk – trauma gericht met EMDR- werk veel met onderdelen van de schema therapie en diverse lichaamsgerichte en creatieve werkvormen.

Welkom voor individuele therapie bij hulpvragen rondom trauma, rouw en verlies ervaringen, burn-out en omgaan met stress, leren bewust te ontspannen.
Tevens ben ik gespecialiseerd in behandeling van eetstoornissen, het versterken van zelfvertrouwen, zelfliefde en het leren omgaan met je innerlijke criticus.
Alles wat je mee maakt in dit leven heeft een betekenis. Zo kunnen we samen tijdens de sessies stil staan om het grotere geheel van jouw levensloop te belichten.

Intensieve persoonlijke begeleiding bij:
Spanning en stress, angsten en fobieën, hoog gevoeligheid/HSP, trauma's, depressie, slapeloosheid,(chronische) lichamelijke klachten, gezonder leven/eten, werk gerelateerde problemen (dreigend ontslag, te hoge werkdruk/burn-out, re-integratie na ziekte) relatieproblemen en leefstijl issue
Wanneer je er zelf niet meer uitkomt, en de beste versie van jezelf ver te zoeken is,
lees dan even verder op mijn persoonlijke pagina.

"Het beste wat je kunt bereiken, is te worden wie je bent"