Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Vanuit de waarnemer naar jezelf kijken

    Kijk eens vanuit de waarnemer naar jezelf. Wat zie je dan? Waar is deze persoon goed in? Waar is deze persoon niet goed in? Schrijf deze dingen op en kijk of de twee lijstjes even lang zijn.
    Is dit niet het geval….probeer dan de lijstjes even lang te maken. Hiermee krijg je een beter bewuster beeld van jezelf en kan er een ander zelfbeeld ontstaan.
    Sandra

Forum Tips bij een negatief zelfbeeld

Dit is een tip uit het tipsforum Negatief zelfbeeld.
Lees meer tips over Negatief zelfbeeld

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Negatief zelfbeeld