Help relatie kapot door ptss?

Hallo,
Ik heb vroeger een traumatische ervaring meegemaakt met mn vader, hij mishandelde me fysiek…
Nu heb ik hier nooit wat mee gedaan en merkte wel dat ik soms wat feller kon reageren als ik boos ben dan anderen. Wel sporadisch 1x in het halfjaar een deur dichtgooien bijv.

Nu heb ik 8 maanden geleden een traumatische bevalling meegemaakt waarbij mn zoontje niet ademde en ik hem bijna kwijt was. Ik voel me veel somber , depressief en ben ook heel prikkelbaar/boos om achteraf niks…. Maar ik heb het gevoel onbegrepen te zijn en weinig steun te krijgen. Ik doe alles alleen voor ons zoontje. Maar ik zet zelf altijd een masker op naar de buitenwereld dat is ook mijn eigen valkuil..

Nu had ik ruzie met partner en sloeg ik tegen de deur, alleen zat er in deze deur een raam en deze is nu kapot…. Ik wist echt niet wat ik deed en ik voel me zo ontzettend schuldig en verdrietig. Nu zei hij; misschien moeten we de relatie maar beëindigen en hij is naar werk gegaan….

Ik heb de huisarts gebeld voor een afspraak voor mn klachten maar misschien wel te laat….

Wat kan ik doen? Ik wil hem echt niet kwijt… ik vind het het ergste wat ik ooit heb gedaan…. Hij gaat dit echt niet begrijpen