ere morgen moe gejaagd veel denken pijn kort van adem futloos weet t niet kan de hele dag i bed blijven
Tiny
24-06-2023
Hi Tiny,
Ik spreek uit eigen ervaring.
Vaak weet je heel goed waar het probleem ligt, maar zie je geen oplossing, waardoor je erin blijft. Of doe je iets uit gewoonte, maar gevoelsmatig sta je er niet achter of 'ben jij het niet'. Zo leef je jarenlang met een masker op. Dit maakt je zwak, ziek en wanhopig. Misschien please je teveel of is het iets uit het verleden. Je moet in ieder geval actie ondernemen, want ziek thuiszitten zal je niet helpen.
Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout
Op zoek naar tips?
Tips bij burnout