Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Aai je hond of kat

    Heb je een huisdier?

    Het aaien van een hond of kat kan enorm rustgevend zijn
    Het aaien van zachte dieren, zoals honden, katten en andere zoogdieren brengt goede effecten teweeg.

    Tijdens het aaien van een huisdier komt het hormoon oxytocine vrij. Oxytocine heeft een rustgevend en bindend effect. Dierenliefhebbers willen hun beestje verzorgen, het eten geven en ermee wandelen.

    Het leuke is dat het hormoon ook bij het dier zelf vrijkomt. Zij hechten zich net zo goed.
    Je huisdier zal het dus ook prettig vinden; heb je meteen twee vliegen in een klap!

    Profile image Karin Therapie Eersel Lid van Therapiepsycholoog Eersel
    Karin ✓

Forum Tips bij stress

Dit is een tip uit het tipsforum Stress.
Lees meer tips over Stress

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Stress