Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie Capelle Aan Den Ijssel

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de regio Capelle Aan Den Ijssel.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.

We hebben al veel mensen uit Capelle Aan Den Ijssel en omgeving met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie in de omgeving van Capelle aan den IJssel

Psycholoog, Bsc en stress/burn-out/leefstijlcoach - Rotterdam - Claudia
Update profiel 16-12-2024
Rotterdam
(4 KM)
Claudia | Psycholoog, Bsc en stress/burn-out/leefstijlcoach | Rotterdam (4 KM)
Therapie Rotterdam, Dwerggras 30, 3068 PC, Rotterdam
✓ NBTP ✓ NOBCO
✓ Ik bied ook online therapie aan

Welkom in mijn praktijk, waar ik kortdurende psychologische behandeltrajecten aanbied.
EMDR-behandelingen of stress en burn-out coaching voor diverse klachten.

Bekijk profiel
Integratieve therapeut - Nieuwerkerk aan den IJssel - Wilma
Nieuwerkerk aan den IJssel
(5 KM)
Wilma | Integratieve therapeut | Nieuwerkerk aan den IJssel (5 KM)
Therapie Nieuwerkerk aan den IJssel, Raadhuisplein 1, 2914 KM, Nieuwerkerk aan den IJssel
✓ VIT ✓ SCAG ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Wilma. Mensen brengen naar een gezonde verbinding met zichzelf en anderen is mijn verlangen en mijn passie. Omdat ik geloof dat dit een manier is om weer te komen tot hoe mensen van oorsprong zijn bedoeld.

Bekijk profiel
Licensed Psychologist, PSYCHOLOOG NIP® - Compassionate and Inclusive Therapy - Rotterdam, NL - Julia (she/her)
Update profiel 07-01-2025
Rotterdam, NL
(7 KM)
Julia (she/her) | Licensed Psychologist, PSYCHOLOOG NIP® - Compassionate and Inclusive Therapy | Rotterdam, NL (7 KM)
Psychologist Rotterdam, Rotterdam, NL
✓ NIP
✓ I also offer online therapy

I am a Licensed Psychologist specializing in mental health, relationships, sexuality, LGBTQIA+ identities, and cross-cultural challenges. I provide compassionate, trauma-informed therapy with a humanistic approach to help you heal, grow, and build meaningful connections. Languages: English, German, Dutch.

anxiety | depression | trauma | self-esteem | ...
View profile
Psychologist - Rotterdam - Suyanne
Rotterdam
(7 KM)
Suyanne | Psychologist | Rotterdam (7 KM)
Psychologist Rotterdam, Noordsingel 117, Rotterdam
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

I am an English-Portuguese speaking psychologist based in Rotterdam. I offer psychological support to the international community living in The Netherlands.

Bekijk profiel
Psycholoog - Ridderkerk - Hannelies
Update profiel 13-12-2024
Ridderkerk
(7 KM)
Hannelies | Psycholoog | Ridderkerk (7 KM)
Therapie Ridderkerk, Verlengde kerkweg 25, 2985AZ, Ridderkerk
✓ NFG ✓ TP ✓ NAP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Hannelies; ik ben geregistreerd psychosociaal counselor en Master-ACT therapeut in Ridderkerk en / Dordrecht. Betrokkenheid, empathie, betrouwbaarheid en verbinding zijn belangrijke thema’s in mijn werk.

Trefwoorden: ACT Therapie, Psychosociaal Therapeut, Psychosociale Hulpverlening, Christelijk, Rouw en verlies, Angst, Burnout, Stress, Balans, Zelfbeeld, Zelfvertrouwen, Jongeren, ACT4Kids,

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut - Dordrecht - Maaike
Update profiel 05-01-2025
Dordrecht
(14 KM)
Maaike | Psychosociaal therapeut | Dordrecht (14 KM)
Therapie Dordrecht, Vest 95, 3311 TT, Dordrecht
✓ LVPW

Is er ergens in je leven een kink in de kabel gekomen en loop je vast? Ik bied hulp bij allerlei psychische klachten, zoals depressie, rouw en verdriet, omgaan met ziekten, relaties, maar ook therapie gericht op zelfontwikkeling en ontplooiing. Jouw hulpvraag staat centraal. Ik heb een oplossingsgerichte, positieve en praktische aanpak, maar heb ook verschillende hulpmiddelen om je inzicht te geven in je probleem. Adem- en ontspanningstherapie kunnen onderdeel zijn van de therapie.

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut - Hypnotherapie - Ademtherapie - Dordrecht - Lia
Update profiel 15-01-2025
Dordrecht
(17 KM)
Lia | Psychosociaal therapeut - Hypnotherapie - Ademtherapie | Dordrecht (17 KM)
Therapie Dordrecht, Vissersdijk beneden 70 Kamer 12, 3319 GW, Dordrecht
✓ CAT

Zit je niet lekker in je vel? Voel je je onzeker en vraag je je af wat het leven eigenlijk voor zin heeft? Ben je niet tevreden over je relaties, je werk en jezelf? Dan is het een goed moment om jezelf een therapie traject te gunnen.

Het doel van mijn hulp is niet je te 'veranderen' of te verbeteren. Mijn hulp is er op gericht je te laten zien dat je al helemaal goed bent zoals je bent. Als je dat beseft zul je meer ontspannen in het leven gaan staan en ontdekken dat alles wat je nodig hebt al in je zit!

Zelfliefde /Zelfvertrouwen | Emoties als wegwijzers | Opstellingen | Imaginatietherapie | ...
Bekijk profiel
Psycholoog - Dordrecht - Sven
Update profiel 02-01-2025
Dordrecht
(17 KM)
Sven | Psycholoog | Dordrecht (17 KM)
Psycholoog Dordrecht, Vissersdijk Beneden 70, 3319 GW, Dordrecht
✓ BATC ✓ TP ✓ SKJ ✓ NAP
✓ Ik bied ook online therapie aan

We bieden veel verschillende diensten en behandelen veel verschillende problemen. Zo werken wij individueel
( denk aan behandelingen voor burn-out, stress, depressie en stemmingsproblemen, angsten en trauma ), doen we veel op het gebied van relatietherapie, behandelen wij gezinnen ( systeemtherapie ) en werken we veel met autistische kinderen / jongeren / volwassenen.

Bekijk profiel
Psycholoog - Dordrecht - Hannelies
Update profiel 13-12-2024
Dordrecht
(17 KM)
Hannelies | Psycholoog | Dordrecht (17 KM)
Therapie Dordrecht, Vissersdijk Beneden 70, 3319 GW, Dordrecht
✓ NFG ✓ TP ✓ NAP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Hannelies en ik ben geregistreerd psychosociaal counselor en Master-ACT therapeut. Betrokkenheid, empathie, betrouwbaarheid en verbinding zijn belangrijke thema’s in mijn werk.
Trefwoorden: ACT Therapie, Psychosociaal Therapeut, Psychosociale Hulpverlening, Christelijk, Rouw en verlies, Angst, Burnout, Stress, Balans, Eenzaamheid, Zelfbeeld, Zelfvertrouwen, Jongeren, Kinderen, ACT4Kids

Bekijk profiel
Psycholoog - Delft - Stefan
Update profiel 07-01-2025
Delft
(17 KM)
Stefan | Psycholoog | Delft (17 KM)
Psycholoog Delft, Marshalllaan 2, 2526 GZ, Delft
✓ NIP ✓ NIBIG ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Stefan en ik heb een praktijk in Delft. Ik bied zowel vergoede zorg binnen je basisverzekering alsmede onvergoede zorg. Heb je klachten waar je aan wil werken of wil je aan je persoonlijke ontwikkeling werken? Binnen mijn praktijk kun je terecht voor diverse klachten en vragen. Je kunt je o.a. aanmelden voor burn-out, stress, angsten, grenzen aangeven, piekeren, rouw, enkelvoudig trauma, stress, zelfbeeld, stemmingsklachten en werkgerelateerde problemen.
Mijn behandelmethoden: ACT, CGT, EMDR en Mindfulness.

Bekijk profiel
Psychosociaal Therapeut, EMDR, ACT  - Delft - Leone
Update profiel 03-01-2025
Delft
(17 KM)
Leone | Psychosociaal Therapeut, EMDR, ACT | Delft (17 KM)
Therapie Delft, Marshalllaan 2, 2625 GZ, Delft
✓ NFG ✓ TP ✓ NAP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Hi, ik ben Leone. Ik bied persoonlijke, laagdrempelige effectieve hulp ….. want soms red je het niet alleen!
Ben je vastgelopen-onzeker-heb je een laag zelfbeeld-wil je meer zelfvertrouwen-je zit in een burn out/overspannenheid-stress-(faal)angst-rouw en verlies-somberheid of depressie-relatie vraagstukken-trauma/Ptss- gevoel van niet gelukkig zijn/niet kunnen genieten-hooggevoelig-onrustig.
Voor al deze vragen ben je van harte welkom. Staat jouw vraag er niet bij? Neem dan gerust contact o

Bekijk profiel


Online ACT-therapie

Online ACT-therapie
Is online therapie misschien iets voor jou?
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Online therapeuten   ▸

Zoek verder


Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in Capelle Aan Den Ijssel >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in Capelle Aan Den Ijssel >>