Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie Dordrecht

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de regio Dordrecht.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.

We hebben al veel mensen uit Dordrecht en omgeving met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie in Dordrecht

Psycholoog - Dordrecht - Hannelies
Update profiel 19-11-2024
Dordrecht
(3 KM)
Hannelies | Psycholoog | Dordrecht (3 KM)
Therapie Dordrecht, Vissersdijk Beneden 70, 3319 GW, Dordrecht
✓ NFG ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Hannelies en ik ben geregistreerd psychosociaal counselor en Master-ACT therapeut. Betrokkenheid, empathie, betrouwbaarheid en verbinding zijn belangrijke thema’s in mijn werk.
Trefwoorden: ACT Therapie, Psychosociaal Therapeut, Psychosociale Hulpverlening, Christelijk, Rouw en verlies, Angst, Burnout, Stress, Balans, Eenzaamheid, Zelfbeeld, Zelfvertrouwen, Jongeren, Kinderen, ACT4Kids

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut - Dordrecht - Maaike
Update profiel 28-10-2024
Dordrecht
(1 KM)
Maaike | Psychosociaal therapeut | Dordrecht (1 KM)
Therapie Dordrecht, Vest 95, 3311 TT, Dordrecht
✓ LVPW

Is er ergens in je leven een kink in de kabel gekomen en loop je vast? Ik bied hulp bij allerlei psychische klachten, zoals depressie, rouw en verdriet, omgaan met ziekten, relaties, maar ook therapie gericht op zelfontwikkeling en ontplooiing. Jouw hulpvraag staat centraal. Ik heb een oplossingsgerichte, positieve en praktische aanpak, maar heb ook verschillende hulpmiddelen om je inzicht te geven in je probleem. Adem- en ontspanningstherapie kunnen onderdeel zijn van de therapie.

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut - Hypnotherapie - Ademtherapie - Dordrecht - Lia
Dordrecht
(3 KM)
Lia | Psychosociaal therapeut - Hypnotherapie - Ademtherapie | Dordrecht (3 KM)
Therapie Dordrecht, Vissersdijk beneden 70 Kamer 12, 3319 GW, Dordrecht
✓ CAT

Zit je niet lekker in je vel? Voel je je onzeker en vraag je je af wat het leven eigenlijk voor zin heeft? Ben je niet tevreden over je relaties, je werk en jezelf? Dan is het een goed moment om jezelf een therapie traject te gunnen.

Het doel van mijn hulp is niet je te 'veranderen' of te verbeteren. Mijn hulp is er op gericht je te laten zien dat je al helemaal goed bent zoals je bent. Als je dat beseft zul je meer ontspannen in het leven gaan staan en ontdekken dat alles wat je nodig hebt al in je zit!

Meditatie | ACT therapie | Zelfliefde /Zelfvertrouwen | Imaginatietherapie | ...
Bekijk profiel

ACT-therapie in de omgeving van Dordrecht

Psycholoog - Ridderkerk - Hannelies
Update profiel 19-11-2024
Ridderkerk
(8 KM)
Hannelies | Psycholoog | Ridderkerk (8 KM)
Therapie Ridderkerk, Verlengde kerkweg 25, 2985AZ, Ridderkerk
✓ NFG ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Hannelies; ik ben geregistreerd psychosociaal counselor en Master-ACT therapeut in Ridderkerk en / Dordrecht. Betrokkenheid, empathie, betrouwbaarheid en verbinding zijn belangrijke thema’s in mijn werk.

Trefwoorden: ACT Therapie, Psychosociaal Therapeut, Psychosociale Hulpverlening, Christelijk, Rouw en verlies, Angst, Burnout, Stress, Balans, Zelfbeeld, Zelfvertrouwen, Jongeren, ACT4Kids,

Bekijk profiel
Integratieve therapeut - Nieuwerkerk aan den IJssel - Wilma
Nieuwerkerk aan den IJssel
(18 KM)
Wilma | Integratieve therapeut | Nieuwerkerk aan den IJssel (18 KM)
Therapie Nieuwerkerk aan den IJssel, Raadhuisplein 1, 2914 KM, Nieuwerkerk aan den IJssel
✓ VIT ✓ SCAG ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Wilma. Mensen brengen naar een gezonde verbinding met zichzelf en anderen is mijn verlangen en mijn passie. Omdat ik geloof dat dit een manier is om weer te komen tot hoe mensen van oorsprong zijn bedoeld.

Bekijk profiel
Psycholoog, Bsc en stress/burn-out/leefstijlcoach - Rotterdam - Claudia
Rotterdam
(19 KM)
Claudia | Psycholoog, Bsc en stress/burn-out/leefstijlcoach | Rotterdam (19 KM)
Therapie Rotterdam, Dwerggras 30, 3068 PC, Rotterdam
✓ NBTP ✓ NOBCO
✓ Ik bied ook online therapie aan

Welkom in mijn praktijk, waar ik kortdurende psychologische behandeltrajecten aanbied.
EMDR-behandelingen of stress en burn-out coaching voor diverse klachten.

Bekijk profiel
psychotherapie/ transformatietherapie/ psychosociale therapie - Raamsdonksveer - Cindy
Raamsdonksveer
(19 KM)
Cindy | psychotherapie/ transformatietherapie/ psychosociale therapie | Raamsdonksveer (19 KM)
Therapie Geertruidenberg, Sint Joseflaan 1, 4941 GP, Raamsdonksveer
✓ NFG ✓ RBCZ

Ervaringsdeskundig professional op het gebied van verslaving, eetstoornis, burn- out en depressie. Je hoeft de strijd niet meer alleen aan te gaan. Oprechte liefdevolle hulp op lichamelijk, emotioneel, psychisch en spiritueel gebied. samen kunnen we dit aan.

Meest behandelde klachten: emotie eten, eetstoornis, verslaving, eetverslaving, hulp aan gezinnen van verslaafden en mensen met een eetstoornis, burn- out, depressie, traumaverwerking, zwaarmoedigheid, persoonlijke ontwikkelingsprocessen

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut - Zevenbergen - Hanneke
Zevenbergen
(19 KM)
Hanneke | Psychosociaal therapeut | Zevenbergen (19 KM)
Therapie Zevenbergen, Kreitenborg 82, 4761 SV, Zevenbergen
✓ NFG ✓ TP ✓ RBCZ ✓ EAP

Mijn naam is Hanneke en ik ben werkzaam als psychosociaal therapeut. Ik help bij het in gang zetten van innerlijke transformatieprocessen die het mogelijk maken om ingrijpende veranderingen in je leven teweeg te brengen. Ik begeleid volwassenen v.a. 18 jaar o.a. bij:

- het verkrijgen van meer eigenwaarde en zelfvertrouwen
- het verbeteren van relaties
- grote veranderingen en/of nieuwe levensfase
- burn out, stress, spanning, piekeren
- zelfbeschadiging, eet -en verslavingsproblematiek

Bekijk profiel
Psychologist - Rotterdam - Suyanne
Rotterdam
(19 KM)
Suyanne | Psychologist | Rotterdam (19 KM)
Psychologist Rotterdam, Noordsingel 117, Rotterdam
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

I am an English-Portuguese speaking psychologist based in Rotterdam. I offer psychological support to the international community living in The Netherlands.

Bekijk profiel


Online ACT-therapie

Online ACT-therapie
Is online therapie misschien iets voor jou?
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Online therapeuten   ▸

Zoek verder


Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in Dordrecht >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in Dordrecht >>