Alcoholverslaving, dat overkomt jou toch niet?

Alcoholverslaving, dat overkomt jou toch niet?
Gezellig borrelen met vrienden en vriendinnen moet kunnen toch?
Kun je een dag of meer zonder alcohol? Of is dat wel moeilijk? Wanneer heet het een ""afhankelijkheid"" of "verslaving"', wanneer voel je je er goed bij en wanneer doe je het uit gewoonte of uit afhankelijkheid? Hoe voel je je tijdens het drinken? Hoe voel je je de dag later? Ik help je graag het een en ander op een rijtje krijgen en duidelijk te maken, wat je gewenste stappen hierin zijn.
Oordeelloos praten hierover werkt positief door in je motivatie om hier iets aan te doen.