Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Alles is tijdelijk, zelfs dit

    Wanneer alles fout lijkt te gaan onthoud dat:


    1. Alles is tijdelijk, zelfs dit.
    2. Gelukkig zijn alles te maken heeft met de manier waarop je met het leven omgaat.


    3. Alle dingetjes, klein en groot, die wel goed gaan in je leven.
    4. De mensen die om je geven en er voor je zijn.


    5. Waar je het meeste om geeft en wat je kunt loslaten.
    6. Dat jij uiteindelijk de gene bent die kunt kiezen hoe je hier mee omgaat.


    7. Dat je door ervaring weet dat je dit aankunt, hoe zwaar het nu ook is.
    8. Dat slechte tijden niets over jou zeggen.

    Anoniem

Forum Tips bij depressie

Dit is een tip uit het tipsforum Depressie.
Lees meer tips over Depressie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Depressie