Andere kijk op klachten

Mensen komen in mijn praktijk omdat ze klachten hebben en daar willen ze vanaf. Dat is heel begrijpelijk want het is niet fijn om je somber, moe, leeg, verdrietig of gefrustreerd te voelen. Zeker niet als dat al een tijdje duurt. Men gaat zijn klachten zien als ongewenste bezoekers die overwonnen moeten worden.

Een andere manier om naar klachten te kijken is dat een symptoom een gezonde reactie is op een ongezonde situatie.

Wanneer je maanden of jarenlang je het schompes hebt gewerkt dan is het een heel normale en gezonde reactie van je lichaam om de pauzeknop in te drukken. Wanneer je tijden, om wat voor reden dan ook, je verdriet onderdrukt, dan is het een "gezonde" reactie van je systeem dat het signalen van somberheid en depressie gaat geven.

Je lichaam en je geest geven met klachten signalen over dat er een innerlijk conflict aan de hand is waar je nog niet uitkomt. Klachten zijn waardevol omdat ze ons een richting geven waar te kijken naar wat écht aandacht vraagt.