Anders

In therapie komt er altijd een punt dat het niet alleen meer om het eigen proces, maar het ook over relaties gaat. Dan gaat het om de vaardigheid om ook te gaan delen over hoe het voor jou is. Psychosociale therapie richt zich dan ook op de psyche én op het sociale, ons deelnemen aan samenleven.
Als je ervaren hebt dat je niet in “goed of fout” hoeft te denken, en “anders” daarvoor in de plaats is gekomen, dan wordt samenleven een bedding waarin je met je eigenheid tot bloei kunt komen en de ander van belang is om je eigenheid aan te ervaren. Om overtuigingen van goed of fout los te laten, is er vaak een innerlijke transformatie nodig. “Of of” maakt plaats voor “en en.” Wat je van zo’n transformatie merkt? Het geeft rust om niet overal meer wat van te hoeven vinden. Je hebt meer levenszin en bent minder vermoeid.