Onze gevoelens zijn zelden in lijn met wat wij nodig hebben. Ze worden opgeroepen door wat wij nu willen bereiken maar dateren uit een ver verleden. Bijvoorbeeld de angst om fouten te maken. Deze komt behalve bij mij bij veel mensen voor. Het is heilzaam om te zoeken naar de oorsprong van dit gevoel en te beslissen of dit gevoel je nog dient. Je kunt hiervoor een gesprek aangaan met dat deel van jou wat bang is om fouten te maken.
-
Karin ✓ 1
Forum Tips bij angsten
Dit is een tip uit het tipsforum Angsten.
Lees meer tips over Angsten
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Zoë:
Aanrader