Uit de neurowetenschap blijkt dat beweging en mindfulness, meditatie erg goed werkt bij PTSS. Yoga is een goede bewegingsvorm, meditatie kan soms wat intens zijn. Yoga brengt wat meer rust en balans. verbindt je lichaam en je geest.
-
Kim ✓ 2
Forum Tips bij PTSS
Dit is een tip uit het tipsforum PTSS.
Lees meer tips over PTSS
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij PTSS
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Karin:
Bij Pien voel je je op je gemak
02-04-2025:
Therapie Amsterdam
02-04-2025:
Therapie Uitgeest
01-04-2025:
Therapie Capelle aan den IJssel
Therapie Amsterdam
02-04-2025:
Therapie Uitgeest
01-04-2025:
Therapie Capelle aan den IJssel
© Therapiepsycholoog
Disclaimer |
Privacy verklaring |
Over ons |
Reviews |
Tips |
Lotgenotenverhalen |
Aansluiten |
Login