Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Forum tips › PTSS › Beweging bij PTSS yoga

  • Beweging bij PTSS yoga

    Uit de neurowetenschap blijkt dat beweging en mindfulness, meditatie erg goed werkt bij PTSS. Yoga is een goede bewegingsvorm, meditatie kan soms wat intens zijn. Yoga brengt wat meer rust en balans. verbindt je lichaam en je geest.
    Profile image Kim Therapie Oldenzaal - Twente Lid van Therapiepsycholoog Oldenzaal
    Kim ✓

Forum Tips bij PTSS

Dit is een tip uit het tipsforum PTSS.
Lees meer tips over PTSS

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij PTSS