Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Boos is gewoon ook een emotie

    Gek eigenlijk dat er geen tips zijn om om te gaan met blijheid, wat we kunnen zien als het tegenovergestelde van boosheid.

    Het zijn gewoon emoties die wij kunnen ervaren.
    Ik zelf kan soms enorm geniet van mijn boosheid.
    het geeft mij ook enorme boost energie en kracht om op te komen voor mijzelf.
    soms als ik er verder niet echt iets mee kan... gebruik ik de enorme energie die ik voel als ik lekker boos ben, om op te ruimen en schoon te maken.

    Dat ruimt heerlijk op ook in mijn ''Bovenkamer'' mijn hoofd en in mijn ''Binnenkamer'' mijn hart.
    Bien

Forum Tips bij boosheid - woede

Dit is een tip uit het tipsforum Boosheid & woede.
Lees meer tips over Boosheid & woede

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Boosheid & woede