Oefen je dankbaarheid intensiveren. Dit kan met de volgende stappen:
1. Gun jezelf een moment van ongestoorde stilte
2. Kies jouw symbool dat staat voor dankbaarheid
3. Zie, hoor, ruik en proef je dankbaarheid
4. Voel de energie hiervan lichamelijk en verspreid deze door je hele lichaam
5. Herhaal deze focus dagelijks door naar je symbool te kijken.
Mariëlle
Hypnotherapie Emmen
Lid van Therapiepsycholoog
Emmen
1. Gun jezelf een moment van ongestoorde stilte
2. Kies jouw symbool dat staat voor dankbaarheid
3. Zie, hoor, ruik en proef je dankbaarheid
4. Voel de energie hiervan lichamelijk en verspreid deze door je hele lichaam
5. Herhaal deze focus dagelijks door naar je symbool te kijken.
Mariëlle
Hypnotherapie Emmen
Lid van Therapiepsycholoog
Emmen
