De meditatieapp van VGZ is een goede app om te beginnen met mediteren.
Het is gratis, bevat meerdere programma en biedt veel variatie.
Het is gratis, bevat meerdere programma en biedt veel variatie.
Dit is een tip uit het tipsforum Overspannen.
Lees meer tips over Overspannen
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Overspannen