De positieve kanten

Houd bij wat er gebeurd is op een dag. En werk vervolgens uit wat dat over jou zegt.
Vaak weten we wel te noemen wat er niet goed is aan onszelf. De positieve kanten zijn vaak een stuk lastiger.
Door dagelijks de situatie en jezelf te bezien, krijg je een nieuwe blik op jezelf.
Sommige eigenschappen zullen vaker terugkomen, en na een tijdje zul je ook echt gaan geloven dat deze eigenschap bij je hoort.
vb. Je vriendin vraagt je om advies: wat zegt dat over jou?
dat je goed kunt luisteren, dat je betrouwbaar bent, dat je ruimte maakt voor een ander, dat je empatisch bent. enz.