De uitdrukking ‘de wereld door een roze bril zien’ kennen we allemaal… dan ziet alles er rooskleurig uit.
Maar eigenlijk hebben we continu brillen op die bepalen hoe we mensen en situaties om ons heen ervaren, en die brillen hebben enorme invloed op ons humeur.
Wat dacht je van de brillen ‘ik word niet serieus genomen’, ‘mensen proberen me een hak te zetten’, of ‘ik moet ook altijd alles alleen doen’.
En zo zijn er nog tal van brillen die je waarneming beïnvloeden. Ze zorgen voor een tunnelvisie…. je ziet enkel nog wat je wilt zien.
Door welke bril kijk jij? Wanneer je je hiervan bewust wordt, kun je ook oefenen in het opzetten van een neutrale of positievere bril. Dat doe je door liefdevol en met mildheid naar jezelf en/of anderen te kijken.
Maar eigenlijk hebben we continu brillen op die bepalen hoe we mensen en situaties om ons heen ervaren, en die brillen hebben enorme invloed op ons humeur.
Wat dacht je van de brillen ‘ik word niet serieus genomen’, ‘mensen proberen me een hak te zetten’, of ‘ik moet ook altijd alles alleen doen’.
En zo zijn er nog tal van brillen die je waarneming beïnvloeden. Ze zorgen voor een tunnelvisie…. je ziet enkel nog wat je wilt zien.
Door welke bril kijk jij? Wanneer je je hiervan bewust wordt, kun je ook oefenen in het opzetten van een neutrale of positievere bril. Dat doe je door liefdevol en met mildheid naar jezelf en/of anderen te kijken.
