Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Elektrisch schokje door hoofd

    Hoi allemaal,
    Ook ik heb een burn-out, sinds midden januari dit jaar. Bij mij uitte het in eerste instantie door lichamelijke klachten. Het is 3x voorgekomen dat ik enorm duizelig werd, zwart voor mijn ogen en daardoor totale paniek en hartklopping. Dacht op dat moment ook iets aan mijn hart te hebben. Door gesprekken met psycholoog en haptotherapie gaat het langzaam iets beter. Periode dat ik mij goed voel duren steeds langer dan de slechte periodes. Ook ik ben er nog lang niet en merk dat het lijntje nog heel dun is. Hoeft ook maar iets negatiefs of teveel stress op mij af te komen en lijkt dan net of ik weer terug bij af ben. Het zijn vooral de lichamelijk klachten die mij onzeker maken. Nog vaak duizelig en licht in mijn hoofd.
    Ook heb ik zo nu en dan een soort van elektrisch schokjes door mijn hoofd. Dit duurt 1 a 2 seconden waardoor ik even helemaal licht wordt in mijn hoofd en doordat dit beangstigend is slaat mijn hart op hol. Herkennen jullie een elektrisch schokje door je hoofd ook? Zou dit ook te maken hebben met burnout?
    Zit erover na te denken om dit met de huisarts te bespreken.
    Sterkte allemaal. Ik geloof zeker dat wij hier sterker uit gaan komen.
    Anoniem
    > 2 jaar geleden
    Anoniem 19 Laatste bericht: 17-11-2024
    • Ja klopt allemaal. Alle klachten wat je gaat voelen is dood eng. I know. Gesprek met de huisarts zal fijn zijn. Ik ben nu bezig met herstellen en duurt lang. heel lang. je gaat hele moeilijke periode heen! En ik zeg je dit ,omdat dit gaat helpen. Ik heb niemand die mij hier door heen helpt ik hoop jij wel! En je kan het! je word niet gek! Je bent het waard! Liefde naar jezelf toe! Sterkte !!

      s
      > 2 jaar geleden
    • Beste anoniem,

      Was jij ook dag en nacht duizelig? Ik heb continue een licht en deinend gevoel in mijn hoofd. En dit al 3 maanden lang om gek van te worden...

      Claudia
      > 2 jaar geleden
    • Dankjewel!!

      In de nacht ben ik nekt duizelig. Overdag wel vaak. Hoe meer je eraan denkt hoe erger het wordt. Dat merk ik wel.

      Anoniem
      > 2 jaar geleden
    • Hi anoniem,

      De elektrische schokjes herken ik, maar met name door het gebruik van antidepressiva. Ik heb ze ook 'brain zaps' horen noemen, mocht u erop willen googlen. Ik weet niet of u medicatie slikt, maar wellicht is het raadzaam de bijsluiters eens na te lopen. En zeker zou ik het bespreken met uw arts aanraden.

      Heel veel sterkte

      T
      > 2 jaar geleden
    • Dag allen,

      Al jaren slik ik anti-depressiva en die ‘stroompjes’ die je voelt herken ik. Naar mijn gevoel zijn dat je hersenen die zoeken naar serotonine om je goed te laten voelen. Ik vind het een gerustellend idee. Op die manier weet je dat je hersenen aan het zoeken zijn naar herstel. Hopelijk geeft dit antwoord je juist een positief gevoel en helpt het! Sterkte! Het komt goed!

      Jenny
      > 2 jaar geleden
    • Hi ik heb het zelf ook elektrische schokjes soms meerdere in een uur de duur is enkele secondes.. heb zover ik weet geen burn out.
      Maar sommige schokjes zijn best heftig dat het door trekt naar mijn vingers en ind je hart maak hierdoor wel een sprongetje.. zit in mijn meno pauze weet niet of het hiermee te maken heb.
      Ga binnenkort toch ff langs de HA {hihi}

      Anoniem
      > 2 jaar geleden
    • ik heb er sins een maand of 6 geregeld schokjes in mijn linker boven kamer heb geen stress of een burn out zelf in mijn slaap word gesteetds wakker van erg verlend.. .chemtrails zijn er veel laaste jaren is dat misschien een stofje dat iets veroorzaken kan .....

      Sterre
      > 2 jaar geleden
    • Het heet brainzap. Ik had het in het begin van de burnout heel heftig, zeg maar vuurwerk of bliksem niveau. Nu 2 jaar later (herstel gaat erg langzaam) is het verminderd naar het niveau van de electrische ontsteker van een gasfornuis.

      Lucia
      > 2 jaar geleden
    • Bij mij was het ook alleen in het begin van mijn burnout. Het gaat inderdaad weg .. denk dat ik het de eerste 5 maanden had. maar ben wel helaas nog niet beter na 16 maanden nu. Elke dag gespannen duizelig snel oververmoeid in mijn spieren en de overprikkeling zorgt ook weer dat ik gespannen en moe wordt vooral drukke plekken zoals een stad. Hou ik niet langer vol dan 45min. Dan voel ik al continu angst en gespannnenheid in me lichaam en daarnaast ook nog de duizeligheid.

      Anoniem
      28-11-2022
    • Ik heb die schokjes in mn hoofd na corona. Dat kreeg ik 6 maand geleden, had eigenlijk geen klachten, alleen smaak kwijt en ik klonk verkouden maar was het niet. Heb nu oom sinds een maand of 2 een enorme piep dag en nacht in mn hoofd en ben soms als een malle zo moe. Geen idee waar t mee te maken heeft

      Annemiek
      29-01-2023
    • Wel eens gedacht aan wat al die straling met u doet?!!
      4G+ en 5G, zoekt u eens op Antenne.nl waar er, sinds de eerste lockdown, allemaal 'straalpalen' uit de grond zijn gestampt......
      Microwave Disease, magnetronziekte, stralingsziekte etcetera........ Google dát maar eens!
      O-micro(wave)-n......😉
      Met name hoogsensitieve mensen hebben er het meest last van. Zij zijn het spreekwoordelijke 'kanariepietje in de mijnschacht.'
      De rest van de mensheid volgt, over niet al te lange tijd, een mensenlichaam is hier niet op gebouwd.
      ZEG NEE TEGEN 5G!!!!

      Anoniempje
      25-02-2023
    • Ja ik herken het, brainzaps, hersenschokken. Ik heb ze heel erg gehad. Zo erg dat ik niet in slaap kon komen ervan. Nu na 1,5 jaar zijn ze weg en af en toe als ik moe ben dan komen ze terug. Dan weet ik dat ik weer even rust moet houden. Het is een overprikkeling in het brein. Mede door angst en kan bijwerking van medicatie zijn. Mijn huisarts kende het niet. Ik heb het zelf uitgezocht. Hopelijk is het nu al minder.

      Deborah
      27-03-2023
    • Het begon bij mij ineens met een brok in mn keel en enorme misselijkheid wanneer ik in gesprek was met mensen, later kwamen er ook duizeligheid klachten en toen steeds vaker paniek erbij. Hierdoor ontwikkelde ik een sociale angst terwijl ik juist een “mensen mens” ben, altijd met mensen en ik werk met mensen, nu was ik letterlijk bang voor iedereen. Ik durfde niet meer naar de supermarkt etc. Naar de kroeg op zaterdag kon ik wel als ik van te voren maar alvast een paar drankjes had genomen. Dan was er niks aan de hand. (Ik weet dat dit niet de juiste methode is) Na 1 jaar vage klachten zei mn lichaam ineens stop en toen kon ik niks meer, toen begon de ellende. Ik heb maanden in de ziektewet gezeten. Inmiddels ga ik met de juiste hulp echt de goede kant weer op, de sociale angst is vrijwel verdwenen. Maar de moeheid blijft, na een werkdag ben ik volledig uitgeput terwijl ik dat eerst nooit had, ik moet dan eerst even slapen voor ik savonds plannen kan maken. soms heb ik het gevoel dat mn hoofd dof is, beetje dichte oren en mn hoofd voelt dan heel apart, alsof ik net uit bed stap en nog half moe ben, de duizeligheid is wel dagelijks een probleem, tijdens de duizeligheid zie ik ook zwarte stipjes vliegen en mijn zicht word heel wazig. Heb al meerdere oogtesten gedaan maar mn zicht was bovengemiddeld goed volgens de oogarts, dus daar ligt het ook niet aan. De paniek is gelukkig best onder controle maar die duizeligheid en het dove gevoel in mn hoofd is zo erg. En die moeheid de hele dag door. Soms als ik druk in gesprek ben dan heb ik veel spanning in mn gezicht en trekt mn mond soms ineens, ook trilt mijn linker ooglid af en toe, en kan ik mn handen vooral links soms moeizamer open en dicht knijpen. gaat dit ooit over? Zijn er meer mensen die zich herkennen in mijn verhaal? Graag zou ik in contact komen met meer lotgenoten.

      Anoniemmm
      08-05-2023
    • Hallo.
      Wat een opluchting dat ik je verhaal lees!!
      Ik heb jaren lang precies hetzelfde schokjes in mijn hoofd. Ik heb nooit stil gestaan of ik tijdens een gestreste periode dit ervaren. Het is altijd wel dat ik als dit heb..heb ik ook een zere hoge bloeddruk.
      Ik word nooit serieus genomen van mijn huisarts. Laatste een hoofd scan gemaakt voor epilepsie enz was niets te zien die kan zoiets verklaren.
      Het is een k** situatie en niemand kan het begrijpen alleen als je het een keer voelt.
      Het belemmert dagelijks.
      Groetjes en sterkte

      Katerina
      23-09-2023
    • Is dit bij de meeste van jullie uiteindelijk weer weggegaan? Het wil bij mij nog steeds niet echt wegtrekken, soms is het er opeens een dag niet en dat is dan echt een verademing! Het komt echter altijd terug op de meest willekeurige momenten.

      Jeroen
      26-10-2023
    • Hoi Jeroen bij mij was het maanden geleden elke dag wel last van mijn hoofd druk gevoel steken enz komt zegt de dokter ook van veel stress nu gaat het wat beter loop veel en probeer goed te ademen succes

      Lucy
      27-10-2023
    • Schok door mijn hoofd. Het begon bij mij toen ik corona had. Krijg het vaak als ik mijn haren ga wassen. Maar ook tijdens bijvoorbeeld mijn hikes door de natuur. Achter het stuur en een keer op de dansvloer.

      Van de corona had ik amper ergens last van. Behalve heel moe, weinig reuk en bloed bij mijn ontlasting.

      De schokken heb ik nu een aantal jaren en komen niet dagelijks maar soms wel meerdere keren op een dag. En eigenlijk naar mijn idee wel steeds regelmatiger.

      Ik vind het ook eng.

      Het begint altijd in mijn rechterschouder en gaat door via rechterkant van mijn nek tot achter mijn rechter oor. Het duurt maar een paar seconden.

      Ik schrik er steeds van en moet dan altijd gillen van de schrik. Maar na een paar seconden is het weer voorbij. Al blijft er wel een vaag beetje stijf gevoel in de rechterkant van mijn oor/nek/gezicht.

      Wat is dit?

      Melissa
      12-03-2024
    • Ik ervaar echt precies hetzelfde als:
      Het begon bij mij ineens met een brok in mn keel en enorme misselijkheid wanneer ik in gesprek was met mensen, later kwamen er ook duizeligheid klachten en toen steeds vaker paniek erbij. Hierdoor ontwikkelde ik een sociale angst terwijl ik juist een “mensen mens” ben, altijd met mensen en ik werk met mensen, nu was ik letterlijk bang voor iedereen. Ik durfde niet meer naar de supermarkt etc. Naar de kroeg op zaterdag kon ik wel als ik van te voren maar alvast een paar drankjes had genomen. Dan was er niks aan de hand. (Ik weet dat dit niet de juiste methode is) Na 1 jaar vage klachten zei mn lichaam ineens stop en toen kon ik niks meer, toen begon de ellende. Ik heb maanden in de ziektewet gezeten. Inmiddels ga ik met de juiste hulp echt de goede kant weer op, de sociale angst is vrijwel verdwenen. Maar de moeheid blijft, na een werkdag ben ik volledig uitgeput terwijl ik dat eerst nooit had, ik moet dan eerst even slapen voor ik savonds plannen kan maken. soms heb ik het gevoel dat mn hoofd dof is, beetje dichte oren en mn hoofd voelt dan heel apart, alsof ik net uit bed stap en nog half moe ben, de duizeligheid is wel dagelijks een probleem, tijdens de duizeligheid zie ik ook zwarte stipjes vliegen en mijn zicht word heel wazig. Heb al meerdere oogtesten gedaan maar mn zicht was bovengemiddeld goed volgens de oogarts, dus daar ligt het ook niet aan. De paniek is gelukkig best onder controle maar die duizeligheid en het dove gevoel in mn hoofd is zo erg. En die moeheid de hele dag door. Soms als ik druk in gesprek ben dan heb ik veel spanning in mn gezicht en trekt mn mond soms ineens, ook trilt mijn linker ooglid af en toe, en kan ik mn handen vooral links soms moeizamer open en dicht knijpen. gaat dit ooit over? Zijn er meer mensen die zich herkennen in mijn verhaal? Graag zou ik in contact komen met meer lotgenoten.

      Ik ben benieuwd hoe het nu met jullie gaat en wat je er aan kunt doen. Ik zit er nu al bijna een jaar mee en het lijkt maar steeds erger te worden. Het begon bij mij met migraine en toen duizeligheid alsof ik van de loopband afkwam. Maar nu sinds een halfjaar ervaar ik dus dagelijks de shokjes echt heel vervelend want ik wordt zo beperkt in mijn dagelijkse leven , dat ik nu ook al bijna een jaar in de ziektewet zit. Het is erg vermoeiend. Als jullie tips hebben hoor ik het graag!
      Liefs x

      Naomi
      28-10-2024
    • Alle reacties weergeven...
    • Ja helaas bekend mee, die schokjes worden ook wal brainzaps genoemd. Onschuldig, maar zeer vervelend!
      Tip: Dr. Yonit Arthur,The Steady Coach

      Ankie
      17-11-2024
    • Reacties verbergen...

Forum Burnout - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout

Op zoek naar tips?
Tips bij burnout