Filmpje autonome zenuwstelsel

Ons autonome zenuwstelsel zorgt ervoor dat we overleven op het moment dat we in gevaar komen dit door te vechten, vluchten of te bevriezen. In dit filmpje leer je meer over hoe dit er uitziet. Je eigen reacties herkennen en begrijpen kan leiden tot meer begrip voor jezelf, en meer ruimte om te groeien van overleven naar leven.